ビールは精子を殺すのでしょうか？精子を殺す2種類の飲み物

人生には、サラリーマンが好むコーヒー、男性が好むビール、若者が好むコーラなど、人々が飲む飲み物は多種多様です。男性にとって、精子の質は非常に重要です。ビールを飲むと精子が死んでしまうと言う人もいますが、本当でしょうか？

最も寛大な殺人者 - ビール

お酒は常に男の友とみなされており、お酒を飲めない男は男らしくないと言われることが多い。実際、それは男性にとって最も有害です。ビールに限らず、アルコール（エタノール）を含む飲み物には殺精子作用があります。

アルコールに含まれるエタノールは、血液中のカテコールアミンの増加を引き起こす可能性があります。カテコールアミンの生理学的効果は血管収縮を引き起こすことです。カテコールアミンの濃度が高すぎると、精巣の血液循環に影響を及ぼし、未熟精子の早期排出を引き起こし、精巣上体における精子の成熟を妨げ、精子形成上皮細胞の萎縮を引き起こす可能性があります。体内のアルコール濃度が80mg/Lを超えると、精子へのダメージは明らかになります。低アルコールのお酒でも、飲みすぎると体内に蓄積され、隠れた危険を及ぼします。

さらに、ビールに含まれるホップが発酵すると、エストロゲンのような効果が生じ、精子の運動性が阻害され、男性の生殖能力が低下します。ビールにはプリン体も多く含まれており、アルコールと相まって血中の尿酸値を高めます。ビールを長期にわたって大量に飲むと尿酸が沈着し、尿細管が閉塞して腎不全を引き起こします。腎臓の健康は男性のエネルギーにも関係しています。

最も甘いキラー - コーラとミルクティー

コーラなどの炭酸飲料を飲むと精子の数が減る可能性があります。実験により、コーラに含まれるカフェインと亜硝酸塩が精子の生成と発達に影響を与える可能性があることが示されています。実験によると、1週間にコーラ系の飲料を14本以上（1本あたり500ml、カフェイン70mg含有）飲むと精子数が減少するそうです。

コーラなどの炭酸飲料は糖分が多く、健康に良くありません。胃の不快感、肥満、骨粗しょう症などの病気につながります。健康リスクを減らすために、できるだけ飲酒量を減らすことをお勧めします。肥満は精子を殺すことも忘れないでください。

市販の一般的なパールミルクティーも同様です。甘くて爽やかですが、目に見えない害があります。パールミルクティーにはトランス脂肪酸が大量に含まれており、男性ホルモン（テストステロン）の分泌を減らし、精子の活動に悪影響を及ぼし、体内の精子反応プロセスを妨げる可能性があります。そのため、少量を飲むことをお勧めします。ミルクティーが本当に好きな場合は、牛乳、練乳、紅茶で独自のミルクティーを作ることができます。