前立腺炎の肛門運動は体育の授業で最も基本的な運動の一つなので、小中学生の中には肛門運動をする人もいると思います。今日でも、多くの成人男性がこのスポーツを続けており、大きな恩恵を受けています。では、骨盤底筋エクササイズは男性にどのようなメリットをもたらすのでしょうか? 男性の性的能力の向上に役立つというのは本当でしょうか? 肛門挙上は痔、便秘、直腸脱などの病気を治療できる オフィスに長時間座り、お酒を飲んだり辛いものを食べたりするような友人の場合、これらの悪い習慣が上記の病気を引き起こす可能性があります。そして、毎日数分かけて肛門リフティングを行うと、これらの病気に対する優れた治療効果と予防効果が得られます。 肛門を持ち上げることにより、仁経と杜経の血液循環を促進することができる。 李時珍はこう言った。「仁経と杜経は人体の子と武である。そこは生命エネルギーが生成され、真の呼吸が生じる場所である。」肛門を持ち上げることにより、仁経と杜経の2つの隣接するツボを同時にマッサージすることができ、舌を上顎に押し当てて呼吸と調整することで、生命エネルギーを高め、体を強くするのに役立ちます。 肛門挙上は前立腺炎の治療に役立つ 肛門挙上は前立腺へのマッサージ効果があるため、前立腺の鬱血を軽減することができます。毎日行うことで、頻尿、尿失禁、排尿困難に良い治療効果があります。 アナルリフティングは性機能を高めることができる 男性の場合は射精のコントロールが強化され、女性の場合は会陰付近の筋肉を鍛えて性生活の質を向上させることができます。 |
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