夏の肌トラブルに対抗し、角質層を柔らかくする3種のフルーツ

夏が到来し、スキンケアや美容は多くの人にとって最優先事項です。角質層が厚い人にとって、これは非常に恥ずかしいことです。では、角質層を柔らかくするにはどうすればよいでしょうか。キューティクルを柔らかくする果物は何ですか?

レモン

レモンは果物の中でも美容に良い果物です。ビタミンCやカルシウムが豊富に含まれており、化粧品やスキンケア商品の原料として使われています。主な美容効果としては、美白・クレンジング、シミ除去、肌の引き締め、肌の保湿、疲労回復、肌の老化防止などが挙げられます。さらに、レモンにはフルーツ酸も豊富に含まれており、角質層を柔らかくし、古い角質を除去し、肌の新陳代謝を促進する効果があります。

グレープ

ブドウには抗酸化作用のあるブドウポリフェノールが大量に含まれており、フリーラジカルの増殖を効果的に防ぎ、老化を効果的に遅らせます。また、タンニンとクエン酸も含まれており、肌に優れた保湿効果と収れん効果をもたらします。さらに、ブドウに含まれるビタミンB3と豊富なミネラルが肌に潤いを与えます。毎日赤ワインをグラス一杯飲むと、肌を美しくし、栄養を与えることができます。

ベイベリー

酸っぱいものといえば、思い出すだけでよだれが出そうなプラム、サンザシ、レモン、ヤマモモなどは酸性ではなくアルカリ性です。これらのアルカリ性果物の最大の機能は、細胞に蓄積された毒素を「溶解」し、最終的には排泄器官を通じて体外に排出できることです。健康を維持するためには、血液が弱アルカリ性の状態を長時間維持する必要があります。そうすることで、老廃物が体から簡単に排出され、免疫力が向上し、肌が自然にふっくらと活力に満ちた状態になります。