高血圧、めまい、吐き気の原因は何ですか?どのように治療すればいいですか？

人は一定の年齢に達すると、高血圧などの三高に悩まされやすくなります。近年、高血圧の発症率はますます高くなっており、徐々に人々の注目を集め始めています。では、高血圧によるめまいや吐き気の原因は何でしょうか？

高血圧、めまい、吐き気の原因は何ですか?

高血圧は心臓の機能を阻害するため、心拍数が速くなったり遅くなったりすると、正常な心臓のポンプ機能や酸素供給機能に影響を及ぼします。しかし、脳は人体の生命中枢です。脳に十分な血液が供給されなくなると、めまいを感じます。高血圧が血管壁の圧力受容器に影響を与えると、吐き気を感じます。

高血圧によるめまいの治療方法

1. 高血圧やめまいのある人は、低脂肪、低塩分の食事を摂り、高コレステロール、高糖質の食品を控えるようにします。セロリなど、血圧を下げる効果のある食品をもっと食べることができます。

2. 高血圧でめまいを起こしやすい人は、喫煙や飲酒は多くの問題を引き起こす可能性があるため、喫煙や飲酒を控えるべきです。例えば、喫煙は血栓を形成しやすく、心筋梗塞につながる可能性があります。また、長期にわたる飲酒は血中脂質濃度や動脈硬化を増加させ、脳卒中や高血圧などの疾患のリスクを高める可能性があります。

3. 高血圧やめまいのある人は、定期的に薬を服用し、定期的に血圧を測定して、着実かつ効果的に血圧を下げるという目標を達成する必要があります。

4. 高血圧によるめまいに悩まされている人は、運動を心がけ、適切な運動をし、睡眠を確保し、精神的にリラックスした状態を保つことで、血圧を正常に戻すことができます。

高血圧によるめまいを治療する民間療法

方法 1: 鍋に適量の大豆油を入れて加熱します。鍋に卵 2 個と黒砂糖 30 グラム (かき混ぜるために少量の水を加える必要があります) を入れ、火が通るまで炒めます。空腹時に 10 日間連続して摂取します。

方法 2: 漢方薬 25 グラム、殻付き卵 1 個、米 50 グラムを使用してお粥を作り、適量の油、塩、MSG を加えて味付けします。調理後、フェンスの残りと卵の殻を取り除き、お粥と卵を1日2回、3日間連続で食べます。この薬用粥はめまいや頭痛を治すだけでなく、血圧を下げる効果もあります。

方法3：アヒルの卵1個と小豆20個を混ぜて蒸し、朝の空腹時に1日1回、7日間連続で摂取して効果を確認します。

方法4：オドリコソウ25グラム、生の白芍薬の根15グラム、生の杜仲25グラム、オウゴン10グラム。まず最初の3つのハーブを煎じ、お茶を3杯入れて30分間煮ます。火から下ろしてしばらく待ってから、Scutellaria baicalensisを加えます。5分間煮ます。毎日朝と夕方に1回ずつ服用してください。