風邪による耳詰まりの原因と解決策

風邪をひくと、くしゃみや鼻水などの症状が出ることが多く、耳が詰まることもよくあります。では、風邪をひいたときに耳が詰まる原因は何でしょうか。

風邪による耳詰まりの原因：

耳は内耳、中耳、外耳の3つの部分に分かれており、中耳は耳管を介して鼻咽頭につながっています。耳管は、中耳が鼻咽頭を通じて外界と通信する唯一の経路です。通常の状況下では、中耳の内外の気圧は基本的に等しく、大気圧と一致しています。生理的条件下では、中耳内の空気は中耳粘膜によって継続的に吸収されますが、耳管が断続的に開くことで新鮮な空気が中耳に継続的に入り、中耳の内外の圧力バランスが維持されます。しかし、風邪をひくと鼻づまりにより耳管が閉塞し、中耳内の空気が補給されずに吸収されてしまい、陰圧状態となり耳詰まり感が生じます。

子供は耳管閉塞になりやすいです。これは、子供の耳管が大人に比べて完全に発達しておらず、短く、平らで、まっすぐだからです。また、子供は耳管に近いアデノイド、特に肥大したアデノイドを持っており、これも耳管に影響を与えやすい要因です。そのため、風邪をひいた後は耳管の機能が影響を受けやすくなります。一般的に、風邪による鼻づまりがひどいほど、耳詰まりを感じる可能性が高くなります。風邪の後に強く鼻をかむと、耳詰まりを感じることもあります。

風邪による耳詰まりの問題を解決する方法:

1. 風邪による耳詰まりに遭遇したときは、手のひらで耳を軽く押し、軽く押したり離したりを繰り返すことで、耳詰まりの問題を緩和できます。これにより、耳詰まりの問題が効果的に緩和されます。

2. 風邪による耳詰まりの問題に遭遇したときは、深呼吸をして鼻をきつくつまむようにしてください。耳の中で「ポン」という音がすることがわかります。この動作を数回繰り返すと、耳詰まりの問題が解決します。