胃の冷えを治すにはどこに灸をすえるのがいいですか？最も効果的なツボはどれですか？

胃の冷えは一般的に食生活の乱れが原因で、男性に多く見られます。現在、胃の冷えを灸で治療する方法は最もポピュラーな方法の一つです。では、胃の冷えに灸をするのに最も適した部位はどこでしょうか？

胃の冷えを治すお灸：

主に上丸、中丸、下丸、神雀、関元、足三里、肝脉、胆嚢脉、脾臓脉、胃脉を対象とします。

腹部：

基本的に、灸壺を4～6個、灸箱を4～6個使用して、上腹部全体を移動灸でカバーすることができます。手足には、単眼灸箱や灸カップを使って灸をします。

バックシュウポイント：

4～6個の灸カップまたは4～6個の灸箱を使用して、基本的に背中のツボ全体を動く灸でカバーすることもできます。軽症の場合は、1日1回、1回あたり40分間行います。重症の場合は、1日1～2回、1回あたり約1時間行います。時間についてはあまり厳密に決めず、実際の状況に応じてお灸をする時間を決めてください。