リウマチ性腰痛の症状と治療法

腰痛は男性に多い病気ですが、腰痛の種類の中でもリウマチ性腰痛が大きな割合を占めています。では、リウマチ性腰痛の症状とはどのようなものなのでしょうか。

リウマチ性腰痛の症状：

リウマチ性腰痛の主な症状は、腰痛と、重いものが落ちたような腰の重さです。疲労後や雨の日に悪化し、晴れた日や暖かい日に改善します。腰の前後屈運動が制限され、長時間座ったり立ったりすることができません。疲れやすく、全身が痛く、だるく、重く感じ、患部は寒さを恐れます。

リウマチ性腰痛の治療：

リウマチ性腰痛のマッサージ治療は、主に患部の足ツボ（痛点）、神舒、耀陽関、大昌舒のツボに焦点を当てます。患者をうつ伏せに寝かせ、医師はまず手のひらの付け根を使って患部とその周囲を中程度の力でマッサージします。筋肉が少しリラックスしたら、受動的な腰椎伸展運動と組み合わせて数回繰り返します。次に、神宿、耀陽関、大長宿、足のツボをマッサージします。テクニックは落ち着いて力強く行う必要があります。その後、患部を3〜5回軽くたたきます。たたくときは、手のひらを少し曲げ、手のひらを空けておきます。マッサージ後、患者は腰にわずかな温かさを感じるはずです。

この病気は一般的に経過が長く、治癒が難しいため、マッサージ治療も根気強く行う必要があり、2～3か月以上は治療を続けるのが良いでしょう。同時に、病気の原因を取り除くことに注意し、寒くて湿気の多い環境に長時間滞在しないようにする必要があります。特に水泳や入浴の後は、適時に汗を拭き取り、患部を乾かし、腰を暖かく保ちます。空いた時間を利用して手のひらをさすったり、腰をさすったりするのも効果的な健康法です。