セックス後の腰痛の原因は何ですか？これらの2つの要因に注意する必要があります

多くの男性は、激しい性交の後にさまざまな程度の腰痛を経験します。では、性交後の腰痛の原因は何でしょうか?

まず、セックスの頻度が多すぎると腰痛を引き起こす可能性がある

専門家によると、あまりに頻繁にセックスをするとカップルに腰痛を引き起こす可能性があるそうです。その主な原因は、腰の活動量が増えることで腰の筋肉が緊張しやすくなることと、過度の使用により周囲の筋肉が痛くなることです。正しい方法は性生活をコントロールすることであり、さまざまな体力に応じて規則的な性生活を策定することが最善です。

2つ目：性生活を中断すると腰痛を引き起こす可能性がある

多くの人の目には、性生活は長ければ長いほど良いと映るため、この効果を得るために、射精時にわざと性生活を中断することがよくあります。実は、これは非常に間違った習慣です。専門家によると、この習慣は生殖器系と骨盤腔の鬱血を長時間引き起こし、大脳皮質と脊髄は緊張状態のままになります。こうすると、体は十分に休むことができず、心は興奮状態になります。したがって、性生活を長期間中断すると腰痛につながります。