男性の腎不全の6つの主な症状、予防のための4つの効果的な方法

男性の腎臓が悪いと、見た目が男らしくなくなります。身体に不調があるだけでなく、仕事もうまくいきません。ひどい場合には、勃起不全や早漏などの男性病に悩まされることもあります。男性腎不全の症状と治療法は？

腎不全の症状

1. エネルギー不足：腎機能が低下すると、多くの老廃物が尿から排出されにくくなり、エネルギー不足、疲労感、脱力感などの症状が現れます。

2. 食べたくない：食べたくない、食欲不振、さらには吐き気や嘔吐も腎臓病の一般的な症状です。

3. 尿の泡:尿の泡にはさまざまな原因があります。腎臓から尿にタンパク質が漏れると、尿に大量の泡が発生します。

4. 腰痛：腎臓は腰の背骨の両側に位置しているため、腎臓が病気になると腰痛を感じます。

5. 浮腫：水を飲みすぎたり、長時間寝すぎたり、肥満などにより、まぶた、顔、ふくらはぎ、その他の体の部位に軽い浮腫が生じることがあります。

6. 尿タンパク質および尿潜血:尿中にタンパク質または尿潜血が存在することは腎臓病の重要な指標であり、定期的な尿検査で確認できます。

予防方法

1. 性生活は適度なもので、強制されたものでも、甘やかされたものでもありません。

2. 食事：体が弱って疲れているときは、鉄分やタンパク質を含む食品（キノコ、ナツメ、黒鶏など）を多く食べましょう。消化不良の人はヨーグルトを多く飲み、サンザシを食べましょう。腎臓を日常的に保護するには、ネギ、ナマコ、高麗人参、黒鶏、家鳩などを多く食べましょう。

3. 腰を頻繁に動かし、足の裏を刺激するマッサージを多めに行いましょう。

4. 十分な睡眠は、エネルギーと精神を回復するための重要な保証でもあります。仕事でどれほどストレスがかかっていても、家庭でどれほど心配事があっても、就寝時間には必ず休息を取る必要があります。