男性内分泌疾患をどうコントロールするか？食事療法が鍵

内分泌疾患は女性の友人に特有のものだと誰もが思っています。しかし、今日の世界では大きなプレッシャーがあるため、男性の友人も内分泌疾患に悩まされる可能性が非常に高いのです。この症状に直面した多くの人々は、牛レバーの複合粥、桃花豚足粥、ニンジン、柿、赤身肉のスープなどを利用して体調を整え、良い結果を得ています。

1. [牛レバーの複合粥]

牛レバー500グラム、白菊9グラム、白蚕9グラム、白牡丹9グラム、白芍薬12グラム、茯苓12グラム、生甘草3グラム、ヘチマ30グラム（最後の6つの材料はガーゼ袋に入れる）、米100グラム、水2000ミリリットルを加えて粥状に煮る。煎じた後、薬袋を取り出し、2日間でスープ500ミリリットルを服用する。肝臓を食べ、お粥を飲みます。朝と夕方に1回ずつ、各治療コースは10日間です（お粥は一度に炊くのではなく、2日ごとに炊きます）。2つの治療コースの間には1週間の間隔があり、3コース連続で服用します。

2. [桃花豚足粥]

桃の花（乾燥品）1グラム、きれいな豚足1本、精白米100グラム、上質塩、醤油、生姜すりおろし、玉ねぎ、ごま油、MSGを適量。桃の花を乾くまで煎り、細かい粉にして置いておきます。白米を洗い、豚足の皮と骨を分けて鉄鍋に入れ、適量の水を加えて強火で沸騰させ、豚足に火が通るまで弱火で煮込み、骨を取り出し、米と桃の花の粉を加えて弱火でお粥に煮込み、お粥に塩、ゴマ油などの調味料を加えてよく混ぜます。 1日おきに1回分を数回に分けて温めてお飲みください。

3. にんじん、干し柿、赤身肉のスープ

ニンジン 2 本、干し柿 2 個、種抜きナツメ 8 個、赤身豚肉 200 グラム。にんじんは皮をむいて厚めに切り、干し柿とナツメは水で洗い、赤身肉はスライスします。すべての材料をキャセロールに入れ、水を加えて約 1 時間煮込み、味付けしてスープを添えてお召し上がりください。

ご注意：内分泌障害は深刻な病気ではありませんが、症状の悪化や生活に不必要なトラブルを引き起こさないように、真剣に受け止めるべきです。