男性の性的パフォーマンスを高める方法

日常生活では、男性の性的能力を高めることは依然として困難です。多くの人々にとって、この現象に直面して、どのような方法を使用するかわかりません。なぜなら、生活の中では体に非常に有害な薬物が多すぎるため、また、体に非常に有害な方法がたくさんあるためです。男性が性的能力を高める場合、多くの側面から改善および調整して、できるだけ早く性的能力を向上させることができます。では、男性が性的能力を高める方法は何ですか？

男性が性的能力を高める方法:

ペニス指圧法は性的能力を高めます:

1.「ペニス指圧法」を定期的に使用してペニスをマッサージすると、性的能力を効果的に向上させることができます。方法は、ペニスを指で繰り返し掴んで絞ることです。これにより、陰茎の神経と血管の活性化が促進されます。これはちょうど、寒いときに手をこすったり、拳を繰り返し握ったりすると、指の血液循環が良くなり、指が赤く温かくなるのと同じです。ペニスを手で繰り返し掴んで圧迫すると勃起することがあります。勃起を気にせずマッサージを続けることができます。朝と夜にベッドでマッサージできます。例えば、性交前の性的愛撫の一環として、友好的でポジティブな環境を作り出すのに役立ちます。

2. 鼠径管を刺激して精巣機能を強化する：

陰茎の根元の両側にある鼠径管を刺激すると、性機能が大幅に改善されることもあります。鼠径部は精巣への血液と神経の通り道です。したがって、鼠径管の血液循環を良好にすることが非常に重要です。鼠径管のマッサージ方法は、ペニスの根元の両側をそれぞれ2本の指で押し、上から下に向かって撫でることで睾丸への血流を刺激します。 1日1回マッサージをしたり、毎晩寝る前にベッドでマッサージをしたりすることもできます。

3.

陰嚢をマッサージして男性のエネルギーを強化します。

定期的に手で陰嚢を直接マッサージすると、睾丸への血液循環が改善されます。精巣に新鮮な血液が継続的に供給されるため、精巣機能が向上し、男性的なエネルギーが向上するのは当然のことです。マッサージは1日1回、1回につき2〜3分行うことができます。指を使って、陰嚢の上部から睾丸を優しくこすります。しかし、過度の刺激は精巣機能障害を引き起こすため、時間が長すぎないようにしてください。マッサージは1日1回行うのが最適です。たまに行うよりも毎日の習慣にするとはるかに効果的です。

この方法を選択すると、性機能の向上効果が得られます。実際、男性の性機能を向上させるには、定期的に運動する必要があります。運動する最良の方法は、有酸素運動を増やすことです。これにより、性機能が向上し、性欲が低下する現象を抑制できます。次に、媚薬食品を摂取して、徐々に性欲を高めます。