夜に夢精するのは普通ですか？

思春期には、男女ともに性ホルモンの分泌が始まり、男性の生理学的特徴もいくつか現れます。エロい夢を見ているときに夢精することはよくある現象です。しかし、この長期的な状況は私たちの日常生活に影響を及ぼすことが多いでしょう。次に、夜にエロい夢を見たり、夢精したりすることが正常かどうかを調べてみましょう。

性交を伴わない射精を夢精といいます。夢精は思春期以降の男性によく見られる生理現象です。正常な状況では、未婚の男性は月に1～2回夢精を起こし、精液が満杯になって溢れ出します。

夜間射精の回数が正常範囲を超え、精神的抑鬱、めまい、不眠、腰や膝の脱力、手足の疲労などの臨床症状を伴う場合は、頻繁な夜間射精です。頻繁な夢精の原因は様々ですが、そのほとんどは機能的なものであり、性に関する知識の欠如、性に関する思考の過度の集中、大脳皮質に性的興奮の焦点が存在すること（いつでも脊髄中枢の興奮を引き起こす可能性がある）、精神的緊張、不安、恐怖（筋肉の緊張と筋肉の動きの増加を引き起こす）、過度の疲労、長期の慢性疾患、体力の低下、栄養失調（射精障害を引き起こす）などがあります。また、前立腺炎、精嚢炎、包茎、包皮が長すぎる、亀頭炎などの生殖器系の病気もあり、炎症、鬱血、刺激を引き起こし、陰茎が勃起しやすくなり、頻繁な夢精を引き起こす可能性があります。また、患者の日常生活では、きついズボンを履いたり、暑すぎたり重すぎたりする寝具で寝たり、寝る前に性器をいじったり、毎食辛い食べ物を食べたり強いお酒を飲んだりすると、陰茎の勃起が誘発されやすく、性器の鬱血を引き起こし、精液漏を引き起こすこともあります。

頻繁な夢精には多くの原因があり、時には 1 つの原因だけではなく、複数の原因が混在していることもあります。治療は原因別に行われ、それに応じた対策が講じられます。患者は科学的な性知識を身につけ、規則正しい生活を送り、勉強や仕事に集中し、仰向けで寝ないようにし、きついズボンをはかず、お酒を飲んだり、刺激の強い悪い食べ物を食べたりせず、外性器の衛生に注意し、こまめに洗い、包皮の汚れを取り除く必要があります。慢性の泌尿生殖器炎などの局所病変の場合は、早めに病院に行って治療を受ける必要があります。

健康な未婚男性は月に1～2回夢精しますが、これは正常な生理学的法則と一致しています。未婚の男性が夢精の回数が多すぎる場合、または結婚後も性交を続けて複数回の夢精がある場合、たとえば月に 4 ～ 5 回以上夢精する場合は、頻繁な夢精とみなされ、病的な性機能とみなされるべきです。

以上は、夜に見るエロい夢による夢精についての説明です。夢精には病的なものもあれば、正常な現象もあります。もちろん、男性の友人はこのようなことを恥ずかしがらず、正しく対処する必要があります。上記の情報を理解した後、大多数の男性の友人に役立つことを願っています。