男性は遠くまでおしっこをしたほうが健康になるのでしょうか？

多くの映画やテレビ番組には、おしっこ競争のシーンがありますが、その暗黙の意味は、より遠くにおしっこできる人が「より男らしい」と見なされるということです。では、排尿距離が長いほど健康であるというのは本当でしょうか? 男性の生理的健康に関する知識を見てみましょう。

排尿できない

重度の前立腺疾患の患者は、排尿困難、排尿困難、尿の流れが細くなる、尿が漏れるなどの閉塞性排尿障害を経験します。たとえ「100メートル走」のスピードでトイレに走っても、尿は出ません。顔が真っ赤になり、尿を絞り出すのに大変な労力を要します。しかも、尿の「射程距離」は非常に短く、一滴ずつ流れ出ます。気を付けないと、靴を濡らしてしまいます。長時間立っていると、結局、尿はとめどなく垂れてきます。これらの症状がある場合、ほぼ間違いなく前立腺疾患を患っていることになります。

病気が進行して重篤な段階になると、より深刻な症状が現れることがあります。例えば、風邪をひいたり、お酒を飲んだり、尿を我慢しすぎたり、特定の薬を服用したりといった誘因に遭遇すると、突然、まったく排尿できなくなり、膀胱に尿がどんどん溜まってしまうことがあります。これを「急性尿閉」といいます。

患者によっては、膀胱内の尿が膀胱自体の最大容量を超えると、尿が尿道から流れ出続けます。溢流性尿失禁に苦しむ患者の多くは、膀胱内にまだ大量の尿が残っていることに気づかず、すでに排尿したと誤解し、身体に継続的でより深刻な害を引き起こします。血尿は前立腺疾患のもう一つの主要な症状です。血尿とは、尿に血が混じっている状態です。尿が赤くなり、肉眼で醤油色、肉を洗う水のような色、さらには鮮血色に見えることもあります。これを肉眼血尿と呼びます。尿の表面の色は正常でも、顕微鏡で見ると尿の本当の色が明らかになり、赤血球が多く見られます。これを顕微鏡的血尿といいます。

前立腺疾患の自己検査では、尿から手がかりを見つけることに加えて、性器（肛門と陰嚢の間の領域）の不快感、腰仙部と陰茎の放散痛を伴う重く膨張した感覚、排便時の痛みの悪化などの他の症状も明らかになる場合があります。別の例としては、尿道分泌物があります。尿道口から少量の白い分泌物が溢れる、朝に尿道口が分泌物で癒着する、排尿後または排便時にいきむと尿道分泌物が増える...

前立腺疾患によって引き起こされる症状は、多くの場合、特異的ではないため、つまり、症状だけで前立腺疾患を区別することは困難であるため、上記の症状がある場合は、他の多くの検査を経て、最終的に本当に前立腺疾患であるかどうかを判断する必要があります。答えを見つけるには、できるだけ早く専門の病院に行くのが最善です。

尿に泡が浮いている：男性の前立腺の危機

尿の表面に細かい泡の層が浮いていて、それが長時間消えない場合は、腎炎の初期症状である可能性があり、男性の場合は前立腺炎を患っていることを示している可能性があります。これらの「小さな泡」は、尿中のタンパク質が多すぎるために発生します。腎炎の最も初期の変化は、尿中にタンパク質が出現することです。積極的に治療しないと、腎不全などの問題が発生する可能性が非常に高くなります。

さらに、男性が前立腺炎を患っている場合、尿に前立腺液が含まれることがあり、尿の表面に油滴が発生し、「小さな泡」が多数ある「泡尿」の状態になります。

正常な状態: 泡が大きい場合や、大きさが異なっていても、短時間しか持続しない場合は正常であり、心配する必要はありません。

赤みがかった黄色の尿：尿路感染症

赤い尿は、尿道炎、尿路結石などの尿路感染症の症状である可能性があります。通常、血尿には頻尿、排尿痛、排尿困難が伴います。治療の最適な時期を逃さないためにも、病院の泌尿器科で検査を受けることをお勧めします。

通常の状況: ニンジンなどの天然色素を含む野菜や果物を食べると、尿が赤くなることもあります。しかし、この現象は一時的なものです。さらに数杯の水を飲めば、徐々に正常に戻ります。

尿が濃いお茶のように黄色い：肝臓の問題にもっと注意しましょう

尿が濃いお茶のような黄色が長期間続く場合、肝臓に問題があることを示していることが多いです。尿が長期間黄色い場合は、黄疸、倦怠感、上腹部の不快感や痛みなど他の症状があるかどうかに注意し、早めに病院に行って検査を受ける必要があります。

正常な状況: 黄色い尿が 1 回か 2 回だけ出た場合、その期間が短く、その他の不快感がない場合は、心配する必要はありません。尿の色の変化は、発汗、水分摂取、食事に関係しています。汗をたくさんかいて水分をあまり摂取しないと、尿の色が濃くなります。また、目覚めたばかりのときは、尿の色が濃くなり、臭いも強くなります。

乳状の尿：尿路疾患

乳び尿症としても知られる最も一般的なタイプの乳び尿症はフィラリア症によって引き起こされ、特に牛乳を飲んだり、高脂肪食を摂取した後には著しく悪化します。ただし、尿が白濁しているだけでなく、排尿異常や発熱、腰痛などの症状も伴う場合は、尿が白濁する腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎、腎結核などの重篤な尿路感染症を疑う必要があります。

尿が少ない：腎不全

個人の食生活の違いにより、排尿量や頻度は異なりますが、一般的に1日の尿量は平均6杯（1500ml）程度、排尿回数は4～8回です。もちろん、水や飲み物を飲むのが好きな人であれば、尿の量はそれ以上になるでしょうし、喉の渇きに悩まされている人であれば、6杯分の排泄物を作ることは難しいかもしれません。

大量の水を飲んでも尿の量が非常に少ない場合は、腎不全に関連する乏尿症の可能性があります。成人の場合、1日の尿量は通常400ml未満であってはなりません。