男性が排尿時に注意すべきこと

男性は自由に排尿することができません。多くの男性は排尿を我慢することを好みます。この習慣は身体に大きな影響を与え、頻繁に排尿を我慢すると膀胱に損傷を与えます。男性が排尿するときは、排尿がスムーズに行われない原因になりやすい断続的な排尿ではなく、一度に排尿することに注意する必要があります。では、男性は排尿時に何に注意すべきでしょうか？

排尿時に男性が何に注意すべきかについて、多くの人がよくわかっていません。排尿時に何をすれば健康に害を及ぼさずスムーズに排尿できるかを男性が知ることができるように、包括的な理解が必要です。

男性が排尿時に注意すべきこと:

尿を我慢しないでください

尿を我慢することは、細菌に好都合な機会を与えるため、男性の性機能に最も直接的な害を及ぼす原因となります。通常、人間の尿道の下部には細菌が存在しますが、これらの細菌は排尿時に洗い流されます。頻繁に尿を我慢すると尿の洗浄効果が弱まり、細菌が増加して後尿道、膀胱、生殖器にまで逆行し、逆行性尿路感染症などのさまざまな問題を引き起こします。そのため、尿意を感じたらすぐにトイレに行くようにしてください。

立ったまま排尿しなければならない

男性の尿道はS字型になっており、立っていると重力の影響で尿がより自然に流れ出ます。しゃがんだり座ったりして排尿すると、尿道がフック状になって圧迫され、骨盤内のうっ血を引き起こし、尿が体外に排出されにくくなります。時間が経つと、膀胱や尿道に炎症が起こったり、その他の健康上の問題が生じたりすることがあります。

排尿後すぐに座らないでください

排尿後、尿道の内括約筋と外括約筋が閉じ、前立腺尿道に閉鎖空洞が形成されます。このときすぐに座ると腹圧が高まり、この閉鎖腔内の圧力も高まります。まず、残尿が逆流し、尿道内の細菌がそれを利用する機会が生じ、慢性前立腺炎を誘発します。第二に、既存の前立腺症状を悪化させ、時間が経つにつれて膀胱の出口閉塞症状を悪化させます。そのため、排尿後は座る前に3分ほど立って動き回る必要があります。

上記は、男性が排尿時に注意すべきことの詳細な紹介です。男性はこれらのことに注意する必要があります。そうしないと、体に大きな影響を与えます。男性は排尿するときに、体に何らかの問題があるかどうかにも注意する必要があります。自分の体をよりよく理解し、最善の対処方法を知るために、すぐに病院に行って検査を受ける必要があります。