腎不全による腰痛を和らげるヒント

人間は腎臓を持って生まれ、その生理的制御の全ては腎気と腎精の生成と喪失に反映され、これらは腎臓の精の貯蔵と密接に関係しています。漢方医学では「腰は腎の居所」とよく言われます。腎虚というと、腰痛を思い浮かべることが多いです。腎虚の臨床症状には、腰痛、足の弱さ、手足の疲労、めまい、耳鳴り、手足の冷えなどがあります。

男性は一般的に、疲労感、エネルギー不足、性欲減退、腰痛、骨や腱の弱化、性機能の低下などに悩まされています。女性は主に悪寒、手足の冷え、性欲減退、子宮の冷え、不妊などの症状が見られ、骨粗しょう症、不眠症などの症状にもなりやすいです。腎虚は早急な治療が必要であり、腰痛は深刻に受け止めるべきです。現代でよく言われる腰の筋肉の緊張は、伝統的な中国医学では腎虚と関係があることが多いです。

では、腎不全と腰痛はどのように治療するのでしょうか?腎臓を養い、陽を強くすることが大切です。腎臓を養い、陽を強化するには、食事療法、薬物療法、灸、マッサージなどを利用することができます。食べ物の面では、川雄生姜羊肉スープは最高級の腎強壮スープで、特に肝腎陰虚、陰虚火亢に適しており、冬に最も効果があります。操作が簡単で、食べやすく、使いやすいです。

医薬品の面では、漢方薬の荘耀尖神丸、金桂神奇丸、耀通寧カプセルなどは陰虚と火の活動亢進による腰痛に適しており、六味地黄丸と補血補耀栄金錠は肝腎陰虚による腰痛に適しており、長期使用しても効果は良好で、副作用もなく、価格も手頃です。腎虚や腰痛の治療に用いられる灸は、神叔、耀陽関、衛中、三陰交、杜経のツボに1日2回、10日間の治療コースで施すことができ、操作が簡単で、健康効果も良好で、幅広く使用できます。

さらに、リハビリ治療も実施できます。太極拳や五琴氣は毎朝行うことができ、時間に余裕があれば高齢者でも練習できます。若者は斜張橋訓練やツバメ飛び訓練を継続することができ、腰痛の緩和に役立ちます。