男性の手足が冷える原因は何ですか?

多くの女性は手足が冷たいと感じることが多いですが、それは不思議なことではないようです。しかし、男性の友人の多くは手足が冷たいことが多く、とても心配です。男性の手足が冷える原因がわからないのでしょうか？人間の体には何か異常があるような気がしてきます。今日は、男性の手足が冷たい理由を編集者が学んで実践していきます。

男性の手足の冷えの原因

男性の手足が冷えることが多いのには、必ず理由があります。主な原因は次の2つに分けられ、誰でもいくつかのメンテナンス方法を参考にすることができます。まず、人体の血液循環が悪いと、男性の手足が冷たくなります。血液の循環がスムーズでないと、手足の冷えが起こりやすくなります。体の気血が弱いわけではないが、血液の循環がスムーズではないため、気血の滞りが体内に蓄積し、手足に届かず、寒さを感じます。そのため、このタイプの人は手足だけが冷たいかもしれませんが、体の他の部分は寒さを恐れないかもしれません。

手足が冷えやすい男の子には、マッサージが効果的です。体内の血行不良による手足の冷えには、次のツボをマッサージすると効果的です。太ももの内側にある気胸の下に主なツボがあります。気胸のツボをマッサージし、次に大動脈をマッサージし、緩めたり押したりしながら、手足に温かさが流れるまで交互にマッサージします。

男の子の手足の冷えは、陽気の不足が原因かもしれません。男児が腎不全を患うと、手足も冷たくなります。特に体の末端にある手足は血液が届かず、体が冷えてしまいます。手足の冷えは最も深刻です。

陽のエネルギーが弱い男の子は、特に足を暖かく保つことにもっと注意を払う必要があります。足をもっと頻繁に浸し、水分が多く温かい食べ物をもっと食べると、体の低温耐性が向上します。ツボをマッサージすることで、手足の冷えも治ります。足裏の龍泉ツボを親指で軽くマッサージすると温かみを感じることができます。朝、昼、晩に100回マッサージできます。