男性を長持ちさせるコツ

もちろん、男性は長く持続できればできるほど良いです。そのため、コンドームなどの適切な対策を講じるだけでなく、より長く持続させて女性を従わせるためには、男性の性的能力を向上させる努力も必要です。では、男性を長持ちさせる方法にはどんなものがあるのでしょうか?これは多くの男性が知りたい質問だと思います。一緒に考えてみましょう。

1. 尿道口を軽く押します。

セックス中に体があまりにも早く反応し、「過熱」してしまう場合は、性器の下を軽く押して、性器の後ろにある小さな管である尿道口に圧力をかけてみましょう。そうすることで、男性器内の血液が減り、男性の早漏の衝動を抑えることができます。

2. 興奮を抑える。

性的感覚のプロセス全体は、興奮期、持続期、活動期、消散期の 4 つの段階に分かれています。より長く持続したい場合、鍵となるのは性生活における感情の変動プロセス全体を理解し、興奮期間をレベル 1 から 10 に分け、興奮しすぎないようにして、興奮をレベル 7 程度に保つことです。

3. 自己トレーニング。

具体的な方法：自慰行為を15分間続ける。この種の自慰行為の目的は、単に自分自身を満足させることではなく、相手に性的快楽を与える方法を心の中で想像することです。

4. 性的フィットネス運動を強化する。

射精時間を延長する筋肉を強化します。排尿を止めたり、尿を我慢したりするときにこれらの筋肉を認識し、「ケーゲル体操」を使用してこれらの姿勢を鍛えます。つまり、臀部と骨盤底筋を収縮させ、10秒後に緩め、これを数回繰り返します。

5. フィットネスエクササイズを「試す」。

男性のペニスは急いで挿入する必要はありません。まず、女性の膣口の周りで動かします。ここの神経終末はより敏感です。セックスをするときは、あまり深く挿入せず、女性の膣に約2〜3 cm挿入してから、小さな動きを始めます。これにより、相手が抵抗できなくなるだけでなく、男性のペニスが熱い女性の膣内で早く崩壊するのを防ぐことができます。