男児の標準体重と身長

体重基準は、人の身体の状態を反映し、測定する重要な指標の 1 つです。太りすぎや痩せすぎは心身の健康に良くなく、人々に健康感を与えるのは容易ではありません。さまざまな体型に関する大量の統計データから、標準体重の比較的理想的で単純な指標は、身長と体重の関係として表現できることがわかっています。

一般的に、標準体重値からの 10% の変動は正常範囲内です。男性の体重基準の考慮は人によって異なり、年齢や身長に関連し、一般的には個人の状況に基づいて計算する必要があります。

標準体重の計算方法： 1. 世界保健機関が強く推奨する計算方法：男性の標準体重 = (身長 cm - 80) 特定の 70%。

たとえば、身長 170cm の男性の場合、標準体重は (170cm - 80) 比 70% = 63 (kg) となります。

2. シンプルで使いやすい計算方法

計算方法1：体重基準＝身長（m）特定身長（m）特定基準指数（女性20、男性22）

たとえば、身長170cmの男性の場合、体重の標準は、1.70（メートル）×1.70（メートル）×22 = 63.58（kg）となります。

計算方法2：体重基準（kg）＝身長（cm）－105

たとえば、身長 170cm の男性の場合、標準体重は 170 (cm) - 105 = 65 (kg) となります。

上記の 3 つの体重計算基準は、標準体重、太りすぎまたは痩せすぎ、肥満の次のカテゴリを参照できます。

正常体重は標準体重のプラスマイナス10％です

体重がプラスマイナス 10% から 20% 以内の場合、重すぎるか軽すぎるとみなされます。体重が標準値の2%以内であれば、肥満または低体重であることを意味します。