ペニスを大きく太くする方法

男性は性器を非常に重視します。ほとんどの男性は自分のペニスが大きく太いことを望んでいますが、実際にはそうではありません。男性の中には、短いペニスを持って生まれる人もいます。短いペニスの男性はセックス中に女性を満足させることができず、問題が起こりやすく、家族の幸福に影響を与えます。では、ペニスをより大きく、長く、太くするにはどうすればよいでしょうか。ペニスを大きく、長く、太くする方法をいくつか紹介します。

ペニスを太くする方法

1. 鋼鉄のペニスを鍛える方法：氷を浮かべた氷水と、少し熱めのお湯を入れた洗面器を用意します。勃起したペニスを根元からしっかりと持ち、氷水に入れます。約 1 分後、取り出して 1 分間、あちこちをマッサージします。次に、ペニスと陰嚢をお湯に入れ、1 分間、水中でマッサージします。これを 3 回、温水と冷水を交互に使用します。その後はオナニーで射精すれば完了です。

2. 硬度を高める：完全に勃起して挿入したら、「弟」を少し下に引っ張ると硬度が増しますが、壊れないように注意してください。

3. 臓器機能と性ホルモン分泌を強化する：馬の姿勢を利用して腰の強さと骨盤の筋肉を鍛えます。

4. もっと運動する: 男性は特に脚の筋肉をもっと運動するべきです。血糖値を下げ、交感神経を落ち着かせるために、夕食後に公園で5,000歩歩くのがお勧めです。

5. 裸で寝る：性機能障害を避けるために、夜は裸で寝て、ペニスに新鮮な空気を吸わせ、小さな袋を冷やし、精巣機能を高めます。

6. 自覚的に勃起を司る副交感神経を強化します。排便後、まず目を閉じ、肩の力を抜き、次に頭からつま先までの力を抜き、口を半分閉じ、顔の筋肉をリラックスさせ、短くゆっくりとした腹式呼吸を 30 秒間繰り返します。

7. マスターベーショントレーニング方法：強い刺激とスムーズな射精ではトレーニングの目的を達成できません。手で握ったり、握ったり、緩めたりして、ペニスを繰り返し圧迫する必要があります。この動作は、ペニス内の神経と血管を活性化することができます。また、上下に動かすオナニーをしているときに、射精しそうになったらすぐに止めて、ペニスの根元を手でしっかりと押さえてから止め、続けてまた止める、という動作を数回繰り返しましょう。

8. ペニスの反応を強化する：ペニスが自由に上下に動くように訓練します。朝勃起したとき、トイレに行って排尿する前に、指を使ってペニスの前方から3分の1の距離を軽く押し、ペニスを押し下げて、ペニスが勃起状態に近づくようにします。次に、指先をペニスに当てて反応を感じ、肛門をしっかりと閉じながら、ペニスを上向きに押し上げます。この動きを約1分間繰り返します。