風邪と熱が出たらどうすればいい？風邪と熱の治療法

夏は気温が高いですが、風邪も流行る季節です。特に夏は、エアコンの温度が低い部屋に長時間いたり、扇風機に長時間さらされたりするため、風邪や発熱にかかりやすくなります。風邪や熱があるときは、まず体を冷やして、重篤な病気にならないようにする必要があります。

1：風邪や熱があるときは、春、夏、秋、冬を問わず、常に熱湯を多めに飲むのが正解です。風邪や熱に大量の発汗が伴う場合は、塩を入れた熱湯を飲んで体内の水分を補給し、風邪や熱が体内の電解質の不均衡を引き起こすのを防ぐ必要があります。

1：夏はウイルスや菌が流行するため、インフルエンザも増えます。このタイプの風邪は風や熱による風邪ではないので、抗生物質で治療する必要があります。感染性の風邪と判断された場合は、すぐに医師の診察を受けてください。

1：夏は天気が暑く、風邪のほとんどは風熱風邪です。このタイプの風邪は主に体内の大量の熱が時間内に放出されず、風邪と発熱を引き起こします。物理的な冷却方法を使用すると、体内の熱の放散を加速できます。

2：アルコール風呂：自宅にある30～50％のアルコールまたは60プルーフのお酒に同量の沸騰したお湯を加えて、額、手、足、脇の下、股間などを拭きます。

3：温水浴：温水に浸したタオルを使用して患者の全身を拭きます。こすりつけるときは必ず温かく保ってください。悪寒、脈拍や呼吸の変化を感じたら、すぐにやめてください。

4：氷湿布：家庭用冷蔵庫にある氷をビニール袋に包み、タオルで巻いて額や枕の後ろに当てると、すぐに温度が下がります。

1：生姜は辛くて刺激性があり、発散作用があります。エアコンや扇風機、夜間の毛布の着用不足などによる風邪や発熱に良い治療効果があります。夏には、生姜を入れたお湯に足を浸し、適度に熱い生姜茶を一杯飲むと、風邪が早く治り、風邪や発熱を治療できます。

どのようなタイプの風邪を特に治療すべきでしょうか? 盲目的に自己治療しないでください。症状が悪化し、良いことよりも悪いことを引き起こす可能性があります。 2. 夏には、色の濃い食べ物やビタミン C を多く含む食べ物を多く食べる必要があります。これらは風邪を効果的に予防し、風邪の治療にも一定の補助効果があります。