中医学によると、男性が早漏になる主な原因は腎虚であるため、早漏の患者は腎臓を養う食品を摂取すると良いとされています。健康な腎臓だけが、体の健康、成長、泌尿器系の機能を維持することができます。以下のウェブ編集者は、参考までに早漏の男性に適した食品をいくつか推奨します。 1. 干しホタテ Yaozhu は Jiangshouzhu とも呼ばれます。性質は温かく、味は甘くて塩辛く、腎臓を養い、陽を強化し、陰を補充する働きがあります。そのため、肝腎陰虚の人は定期的に食べる必要があります。 2. シーバス シーバスは、スポッテッドシーバスやパーチフィッシュとしても知られています。性質は温かく、味は甘く、脾臓と胃を養い、欠乏を補い、骨と腱に効能があります。 3. 栗 栗は性質が温かく、味も甘く、脾臓、胃、消化器官を強化するほか、腎臓を養い、陽を強め、腰を強くする働きもあります。腎虚や腰痛のある人に最適です。 4. 長芋 淮山薬は味が甘く、漢方医学では「良質の薬」とされています。肺を潤し、脾臓と胃を強化する働きのほか、腎臓に効き、精気を補う働きもあります。腎不全の人は定期的に食べる必要があります。 5. クコの実 クコは性質が温かく、味は甘く、腎臓を養い、陽を強化し、肝臓を保護し、腎臓に利益を与え、目をきれいにし、骨と腱を強化し、腰痛を取り除き、長期摂取すると寿命を延ばす機能があります。腎虚の中高年女性に最適です。 6. 黒ゴマパウダー 黒ゴマ粉は、性質が穏やかで、味が甘く、体を滋養し、五臓六腑に潤いを与える効果があります。腎臓の精血不足によるめまい、白髪、抜け毛、腰痛、足の弱さ、腸の乾燥、便秘などに優れた治療効果があります。 7. クルミの実 クルミの仁には、腎臓を養い精気を補い、排尿を促し結石を取り除き、消化を促進し、肺を温めて喉をすっきりさせる効果があり、腎虚、腰痛、尿道結石などの症状によく使われます。 8. タデ科タデ属 ショウウには虚弱を補い、腎血に効く効果があり、あらゆる世代の漢方医が腎虚の患者にショウウオを使ってきました。腎虚、白髪が早い、腰や膝が弱い、骨や腱が痛い、夢精が多い若い男性、精液が少ない女性は誰でもこの食品を食べることができます。 9. 黒豆 黒豆は古代人から腎臓の谷と呼ばれていました。甘くて平らな性質を持っています。腎臓に似ているだけでなく、腎臓を養い、陽を強化し、体を強くし、血液循環を促進し、うっ滞と湿気を取り除き、毒素を取り除き、皮膚を保護する機能もあります。腎虚の患者に非常に適しています。 10. 黒豆 黒豆には、気血を補い、脾臓と胃を強化し、肝臓を温め、胃腸を養い、血液を養い、血液循環を活性化して瘀血を取り除き、肝臓を養い、視力を改善する効果があります。めまい、かすみ目、貧血、腰痛、足の弱さ、乾いた咳、腎虚浮腫、脾胃虚、冷えの予防に効果があります。 |
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