この方法を使用すると、脚の間を絶えず愛撫することで性欲を高めることもできます。

男性の友人の場合、足を絶えずこすることで性欲を刺激することができます。生活の中で、以下の方法も性欲を高めるために使用できます。

1. リラックスする練習をしましょう。

瞑想、音楽鑑賞、読書などは、ストレスを解消しリラックスするのに良い方法です。過度のストレスは、体内でストレスホルモンであるコルチゾールが過剰に生成されやすく、その結果、アンドロゲンのレベルが低下します。 1日15分間リラックスできる活動を実践すると、性欲が増し、性機能が回復します。

2. アロマセラピーを使う。

アロマテラピーは芳香植物から抽出した精油を使った自然療法で、マッサージや入浴、アロマテラピーなどを通じて呼吸器や皮膚から体内に吸収され、精神的ストレスを和らげ、身体の健康を改善します。性欲を高める効果もあります。

3. カップルマッサージ。

カップル マッサージには 2 つの大きな利点があります。まず、マッサージはカップル間の親密な相互作用のプロセスであり、揉みなどの動きによって両者の性的欲求を刺激することができます。第二に、カップルマッサージは、特に仕事で忙しい一日を過ごした後、体全体のストレスや緊張を和らげるのに役立ちます。マッサージオイルを用意したり、キャンドルを灯したり、柔らかな音楽を流したりすることは、ロマンスを演出し、性的関心を高めるのに役立ちます。