怖がらないでください。頻尿は必ずしも病気ではありません。

夏が来て、人々は水をたくさん飲み、スイカを食べ、ビールを飲むのが好きです。水分摂取量の増加により、腎臓の調節と濾過により尿の量が増加し、排尿の回数も増加し、頻尿になります。実は、このような状況での頻尿は病気ではなく、生理的な頻尿なのです。さらに、緊張や興奮などの感情の変化も頻尿を引き起こす可能性があります。妊娠中は子宮が継続的に拡張するため、妊婦の膀胱が圧迫され、頻尿を引き起こします。特定の薬物の利尿成分も生理的な頻尿を引き起こす可能性があります。

したがって、頻尿が起こった場合、まずはそれが最近の食生活や生活習慣の変化による生理的な頻尿であるかどうかを見極める必要があります。そうであれば、心配する必要はありません。上記の状況が除外された場合、頻尿が特定の病気によって引き起こされているかどうかを検討する必要があります。

通常の成人は、日中に平均 4 ～ 6 回、就寝後に 0 ～ 2 回排尿します。乳児は、昼夜を問わず 20 ～ 30 回排尿します。排尿回数が著しく増加し、上記の範囲を超える場合は頻尿です。頻尿に悩んでいる場合は、何らかの病気を無視したり治療を遅らせたりしないように、原因を突き止める必要があります。まず炎症刺激が起こります。膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、小児の慢性亀頭包皮炎、外陰炎などの炎症性刺激はいずれも頻尿を引き起こし、排尿時に痛みを伴うこともあります。そのため、頻尿がある場合は、まず炎症が起きていないか考える必要があります。第二に、膀胱容量が小さくなります。膀胱容量が減少した場合は膀胱結石の可能性があるため、詳しい検査が必要です。最後に、その他の病気について。喉が渇きやすく、常に水を飲みたくなる場合、頻尿になるのは当然ですが、糖尿病かどうかも考慮する必要があります。糖尿病になると、常に水を飲みたくなるからです。尿崩症の患者は頻尿を経験する可能性があり、注意が必要です。

頻尿になると、いつも恥ずかしい思いをして、「今日は塩分を取りすぎたし、水も飲みすぎたし、いつもトイレに行きたい！」と言い訳をします。しかし、トイレに行くのは大きな問題です。恥ずかしいから、またはトラブルを恐れるからという理由で、わざと尿を我慢しないでください。尿を我慢すると、いくつかの病気につながる可能性があります。

1. 排尿困難。一定時間尿を我慢すると、排尿が非常に不快になり、しばらくは排尿できなくなることもあります。尿を我慢すると膀胱の収縮機能が弱まり、残尿感を引き起こす可能性があるためです。

2. 腎炎。なぜなら、排尿は腎臓の「仕事」であり、この「仕事」が時間内に完了しないと、尿中の細菌を吸収し続け、腎炎を引き起こすことになるからです。

3. 尿路結石。尿が膀胱内に長時間留まると、結晶がゆっくりと沈殿します。このようにして尿路結石が形成されます。

4. 精神的ストレス。尿を我慢すると緊張し、次に排尿するときの恐怖が強くなり、頻尿の原因になります。また、高血圧患者にとって精神的なストレスも非常に危険です。

5. 尿を我慢すると女性に不妊症を引き起こす可能性があります。尿を我慢することは特に女性にとって有害で​​す。膀胱と子宮は近いため、尿を我慢すると、大きくなった膀胱が子宮を後ろに押し、子宮後屈を引き起こし、妊娠が困難になります。膀胱が子宮からの月経血の流れを妨げると、月経困難症を引き起こすこともあります。

6. 膀胱がんを引き起こす。尿中の毒素が膀胱に継続的に吸収されると、膀胱がんを引き起こす可能性があります。これは、尿を我慢することの最悪の結果です。したがって、頻尿を和らげるために尿を我慢しないでください。尿を我慢することの害は軽視できません。