早漏から回復する方法

男性が最も心配するのは、性的な事柄で妻を思いやることができないことで、パートナーの前で非常に無情に見えてしまうことです。早漏が時間の経過とともに大幅に改善されない場合は、夫婦関係にも影響を及ぼします。では、早漏の場合はどうすればいいのでしょうか。皆さんに強くお勧めする脱出方法を4つご紹介します！

1. カップルの性生活をコントロールする

多くの男性が早漏に悩まされる主な理由は、性生活の頻度をコントロールしていないことです。性生活の頻度が高すぎるのです。頻繁な性生活の後、生殖器官は常に腫れた状態になり、十分な休息が取れないため、再び性交をすると、男性は早漏になります。したがって、早漏に気づいた男性は、まず性生活の頻度が高すぎるかどうかを検討する必要があります。この場合、生殖器官に十分な作業と休息の時間を与えるために、数日間休憩し、しばらく性行為をしないでください。

2. ペニスをマッサージする

早漏の男性は、毎晩寝る前に陰嚢をマッサージすることをお勧めします。これにより、睾丸周辺の血液循環が効果的に促進され、新鮮な血液が睾丸に流れ込み続け、男性の性機能も向上するため、早漏は起こりません。

3. 温水と冷水を交互に浴びる

温水と冷水の交互浴は、早漏の自己治療法として古くから行われており、男性にとってその効果は疑う余地がありません。具体的な方法は、浴槽に約50度の熱湯を入れ、下半身をじっくり浸し、3分後に立ち上がり、冷水で性器を3分間洗います。これを5回繰り返すと、早漏の状態が大幅に改善されます。

4. 肛門呼吸法

全員が膝をついた姿勢を保ち、腹部を使って呼吸を始めます。腹部で呼吸している間、肛門は閉じた状態を保ちます。呼吸しながら、肛門をゆっくりと緩め、肛門も呼吸していることを感じます。早漏を治すには、1日2回、1回につき10分間肛門呼吸を行うだけで十分です。