男性の脾臓と腎臓の欠乏を治療する方法

男性の身体的な問題は無視できない。特に注意が必要なのは脾臓と腎臓の虚弱です。脾臓と腎臓が損傷すると、注意力が低下して仕事が遅れやすくなり、また夫婦生活に不和が生じて家庭が崩壊しやすくなります。したがって、脾臓と腎臓の調子に注意を払うことが重要です。脾臓と腎臓を養う方法と、考慮すべき養いの原則については、以下で詳しく説明します。

腎臓の強化は男性にとって依然として「ハイライト」です。

腎虚の男性は、腰痛、手足の冷え、足の弱さ、性機能障害、耳鳴りなどの症状がよく見られます。冬の栄養補助食品は、腎を補い、陽を強化し、血を養い、精を強めることを基本とする必要があります。

強壮の原則：腎虚の男性は、魚、エビ、カキ、ネギなどの食品をもっと食べるべきです。このタイプの食品には、タンパク質、タウリン、アルギニン、亜鉛が豊富に含まれています。動物の鞭やカメも腎臓強壮剤として適しています。温かい性質の食べ物、特に腎陽を温めて養う食べ物をもっと食べるべきです。また、羊肉など、栄養価が高く、腎を温め、精気を補充し、高カロリーで消化しやすい食べ物を適量摂取して、体を補充し、腎気を助け、免疫力を高めるべきです。

しかし、脾臓を補うことは無視できません。

脾虚は主に、急激な温度低下によって脾臓が寒気に閉じ込められ、脾臓が機能しなくなり変化したり、あるいは自然に脾臓が欠乏したりすることで起こります。

滋養強壮の原則：脾虚の男性は、陽を補い脾臓を元気にすることに重点を置き、白米、蓮の実、ヒシの実、ウナギ、ハクレン、コイ、タチウオ、エビなどの水産物など、脾臓を元気にする温かい食べ物をもっと食べる必要があります。ヤムイモ、ナツメ、蓮の実はデンプン質が豊富で吸収しやすく、脾臓を強化して気を補う効果があります。肉類を摂取する場合は、繊維が細かい魚を主原料として選ぶ必要があります。

腎臓と脾臓は臓器によって機能が異なるため、これらを養うには異なる滋養の原則を採用する必要があります。上記の漸進的な原則は主に食事療法に基づいていますが、注意深く研究すれば間違いなく大きな利益が得られます。しかし同時に、より明らかな結果を得るためには、これらを長期間継続する必要があることに注意する必要があります。