ベジタリアンであることは男性の性欲に影響しますか？

ベジタリアン男性は、低タンパク質食が性欲に影響を与える可能性があると医学界から警告されている。

海外の報道によると、男性が十分なタンパク質を摂取できない場合、テストステロンが低下して性機能が低下するほか、筋肉の減少、赤血球の減少、骨の損傷などのリスクがあるとの研究報告がある。動物性食品は生物学的価値の高いタンパク質の最良の供給源であるため、肉を食べない男性は特に危険にさらされています。ベジタリアンは動物性食品を食べないことを選択するため、生物学的価値の高いタンパク質の最良の供給源を失っています。研究者らは、低タンパク質食は性ホルモングロブリンの増加につながり、テストステロンの効力を低下させることを発見した。研究者らは40歳から70歳までの男性1,552人のヘモグロビン濃度を調査し、タンパク質と繊維の摂取が性ホルモン濃度と密接に関連していることを発見した。高齢男性は咀嚼機能や消化機能が衰えるため、若い頃に比べて肉類の摂取量が大幅に減少し、タンパク質摂取が不十分になり、テストステロンの効力が低下します。そのため、医療専門家は、高齢男性も十分なタンパク質を補給する必要があると呼びかけています。