男性が最も恐れているのは、この5つの言葉だ

男性は勇敢で恐れを知らないべきですが、性的な健康に関してはいくつかの弱点があります。以下は、男性が最も恐れる 5 つの言葉です。生活の中でこれらの言葉に注意を払うことによってのみ、私たちは性機能を守り、男性が「男らしさ」を維持するのを助けることができます。

柔らかい：柔らかいソファに長時間座らないでください

柔らかいソファに長時間座っていると、男性の陰嚢に深刻な損傷を与える可能性があります。通常の座位は骨盤を基準とし、陰嚢は脚の間にゆるく置くことができます。しかし、柔らかいソファに座ると、陰嚢が脚に圧迫され、局所的な温度が上昇するだけでなく、局所的な血液循環が妨げられ、精子やテストステロンの生成に影響を及ぼします。したがって、男性は柔らかいソファに長時間座るべきではありません。40分経ったら立ち上がって歩き回るべきです。

寒さ：エアコンからの冷風を直接浴びないようにする

男性の性機能は季節や気温と密接な関係があり、一般的に寒い環境では性機能が低下し、「熱膨張・寒収縮」の法則が表れます。寒さにより男性のペニス、陰嚢、その他の器官が萎縮し、触覚が鈍くなります。冷えは前立腺疾患を引き起こしたり悪化させたりして、早漏や射精痛などの不快感を引き起こすこともあります。そのため、男性は寒い季節には暖かく保つことに注意し、夏には直接エアコンを避けて、セックス中に風邪をひかないようにする必要があります。

熱：睾丸にダメージを与える可能性のある高温に注意してください

精巣は精子と男性ホルモンの産生を担う重要な男性生殖器官です。睾丸が正常に機能するためには、その温度を35.5℃～36℃に維持する必要があります。周囲の温度が高すぎると、精巣の正常な機能に影響を与えます。そのため、男性は、きつい下着やジーンズをあまり着ないようにし、温泉やサウナに入る回数を減らし、高温の環境に長時間いることを避け、脚の上でコンピューターを使用しないようにする必要があります。

湿気：湿気の多い環境は病気を引き起こしやすい

湿気の多い環境や外性器の局所的な湿気は、股部白癬や陰嚢湿疹などの皮膚疾患を引き起こしやすくなります。これらの皮膚疾患は、局所的な痒み、発疹、色素沈着、悪臭などを引き起こし、男性の自信や性欲に深刻な影響を及ぼし、カップル間の疑惑や対立を引き起こすこともあります。さらに、夢精や早漏などを引き起こす可能性もあります。そのため、男性は性行為の前後に性器をきちんと洗浄し、外性器を清潔で乾燥した状態に保つよう注意する必要があります。また、通気性を保つために薄い綿の下着を着用し、毎日交換することをお勧めします。

疲れている：疲れすぎていて不幸だ

男性がストレスを感じたり疲れたりすると、交感神経が興奮状態になり、性欲や陰茎の勃起が著しく抑制されます。肉体的な疲労は男性のセックスのパフォーマンスに影響を及ぼし、性的幸福指数を大幅に低下させます。したがって、男性は生活を合理的に調整し、過労を避けるべきです。