長期にわたる頻繁なマスターベーションは治りますか？

男性による長期的かつ頻繁なマスターベーションは、腎不全、インポテンツ、早漏、性欲減退、性的不感症、射精力低下、勃起不全などの症状を引き起こす可能性があります。気を紛らわせて、趣味を培ったり、料理をしたりするなど、何か他のことをするのがおすすめです。適度なマスターベーションは人体に良いですが、やりすぎはよくありません。毎日の食事では、牛肉、羊肉、黒豆、黒豆など、腎臓に栄養を与え精気を補給する食品をもっと食べることができます。金奎神奇丸や六味地黄丸などの薬を服用することもできます。

青少年による長期的かつ過度の自慰行為は、性神経疾患や身体的損傷を引き起こす可能性があります。長期間にわたって過度に自慰行為をする十代の若者は、自慰行為をやめ、日常生活での喫煙や飲酒をやめ、屋外でもっと頻繁に運動し、他の趣味を持ち、注意をそらし、できるだけ一人暮らしをしないようにし、眠いとき以外は性行為をせず、腎臓を養い精気を補充する食べ物をもっと食べ、人間関係に関係するものは何でも避け、自制心を養い、プライベートな衛生を保ち、きつい服を着ないようにする必要があります。

女の子が長時間、過度に自慰行為をするのは、間違いなくよくありません。依存感が生まれやすく、抜け出せなくなり、長い間自慰行為のプロセスにとらわれてしまいます。このような行為をやめて、週に1回自慰行為をすることをお勧めします。平日は注意をそらし、あまり長く一人で過ごさず、屋外活動を多くしてください。こうすることで、注意を効果的にそらし、興味のあることをすることができます。自慰行為をしたい場合は、冷たい水で顔を洗うと、すぐに注意をそらすことができます。長期的かつ頻繁なマスターベーションは、実際の性交に対する退屈感を引き起こし、セックスをしたくない気持ちにつながります。

マスターベーションは男性にとってストレス解消法の一つです。適度なマスターベーションは人体に大きな影響はなく、ストレス解消に役立ちますが、過度なマスターベーションは男性にとって有害で​​す。まず、前立腺炎を引き起こし、長期にわたるマスターベーションは腎不全、眠気、倦怠感などを引き起こします。また、正常な性生活にも影響を及ぼし、性感の低下を引き起こします。過度な自慰行為は矯正できます。まず、自慰行為をやめて休息を取る必要があります。第二に、体の修復に有益な亜鉛、セレン、タンパク質を含む食品をもっと食べましょう。次に、適度に有酸素運動を行って体重を減らし、健康な体を鍛えましょう。