男性におけるテストステロン過剰の症状

男性ホルモンが過剰に分泌されてしまったらどうすればいいですか？アンドロゲンは、一般的に男性ホルモンと呼ばれています。主な男性アンドロゲンは精巣で生成され、その 95% は精巣間質細胞から分泌され、5% は副腎から分泌されます。アンドロゲンは男性の性欲にとって重要です。主に精巣から分泌されます。男性にとってアンドロゲンは大きな影響を及ぼします。では、アンドロゲンが過剰に分泌されてしまったらどうすればいいのでしょうか？

男性のテストステロン レベルが高すぎて正常範囲を超える例は、世界的に見ても極めて稀です。男性のテストステロン レベルが高すぎて正常範囲を超える原因は病的状態であり、通常は脳腫瘍または外因性男性ホルモンの使用によって引き起こされます。男性ホルモンが多すぎる場合の症状としては、最初は性欲が急激に増加し、その後減少または消失すること、乳房が腫れること、睾丸が縮むこと、精子の質が低下すること、憂鬱またはイライラすること、不妊症などがあります。

男性の場合、男性ホルモンの分泌量が多いか過剰かは問題ではありません。男性は皆テストステロンのレベルが高く、そのレベルは似ています。男性テストステロンが過剰になっても、ニキビ、体毛の増加、ひげの成長、脱毛などの原因にはなりません。男性はもともとテストステロン値が高いのですが、これは内分泌障害ではありません。

男性ホルモンのレベルが高いと、肌の状態が悪化し、体毛やひげが増え、抜け毛が増えます。これは女性に見られる現象で、男性には当てはまりません。

男性ホルモンが過剰に分泌された場合の対処法

1. 男性ホルモンの過剰分泌には食事制限が必要

エストロゲンは食べ物からも補給できます。主に新鮮なローヤルゼリー、亜麻の種子、シリアル、ヒマワリの種、ゴマ、タマネギ、ワイン、ピーナッツバターなどの食品にも一定量のエストロゲンが含まれています。美容を愛する女性は、生活の中でこれらの食品をもっと食べることをお勧めします。

2. 男性ホルモンの過剰分泌にはビタミンDの摂取量の増加が必要

ビタミンDの摂取量が多いほど、乳がんによる死亡率は低くなります。ビタミンDが血液中に循環すると女性の身体に一定の保護作用がもたらされ、乳がんの発生や進行を防ぐことができます。主に食事から摂取するビタミンDは、乳がんの発生と進行を予防することができます。ビタミンDは主に牛乳や魚などの食事から摂取されます。女性の場合、牛乳1カップと魚500グラムを毎日長期間摂取すると、エストロゲンのバランスを調整するのに役立ちます。

3. 男性ホルモンの過剰分泌にはセレンと亜鉛を豊富に含む食品の摂取が必要

セレンは発がん物質が正常細胞のデオキシリボ核酸と結合するのを防ぎ、がん細胞の発生を抑制します。亜鉛は人体のさまざまな部位のさまざまながんに対して強力な抑制効果があります。セレンを含む野菜としてはナズナ、ニンニク、シイタケ、トマト、カボチャなどがあり、亜鉛を含む食品としてはカキ、サバ、昆布、豆、ゴマ、クルミなどがあり、その中でもカキは特に亜鉛の含有量が多いです。