腰痛の原因は何ですか?原因は3つ！

日常生活において、特に起床時に腰痛を感じることはよくあります。腰痛は睡眠姿勢に関係していると考えられます。しかし、個人的には腰痛などの症状も注意を払うべきだと思います。腰痛の原因は何ですか？

強直性脊椎炎

この病気は脊椎関節の炎症を指し、症状は主に腰痛で、臀部まで広がることがあり、痛みとこわばりは朝に顕著になります。さらに、胸痛や足首の痛みが生じることもあります。定期的に自分で運動することでこの病気を予防できます。

変形性関節症

これは関節軟骨の変性と関節縁における新しい骨の生成であり、変形性関節症としても知られています。

60歳以上の高齢者に多く、腰痛のほか、股関節、膝、足首などに痛みが生じます。発症時​​には特に朝起きた後に指のこわばりが起こり、活動後は改善します。

腰椎椎間板ヘルニア

20～40歳の若年層と中年層に多く見られ、主な症状は腰痛です。専門家によると、この病気は通常突然発症するが、明らかな外傷を伴って徐々に発症することもある。

主な症状は、坐骨神経の片側に沿って起こる腰痛と下肢痛で、特に咳、くしゃみ、排便により痛みが悪化し、安静にすることで軽減します。

この病気を予防するには、重い物を持ち上げるためにかがむときには注意が必要です。患者は発病後できるだけ早く医師の診察を受け、急性期には安静にする必要があります。