男は30歳で一度もやらないと手遅れだ

男性は30歳になると何らかの健康上の問題が現れるため、必要な検査を受ける必要があります。以下は、30歳を過ぎた男性が必ず受けなければならない検査です。

コレステロール

高コレステロールには明らかな症状はありませんが、深刻に受け止めなければなりません。喫煙、肥満、心臓病、糖尿病、高血圧のいずれかに該当する場合、または直系血縁者がそれぞれ50歳と60歳になる前に心臓病を患っていた場合は、検査を20歳まで繰り上げる必要があります。

【推奨】年に一度コレステロール値をチェックしましょう。

血圧

めまい、吐き気、朝の頭痛は高血圧の症状です。高血圧は脳卒中、心臓病、腎臓病、眼疾患、心不全を引き起こす可能性があります。

【推奨】一般的に血圧は1年に1回測定する必要があります。高血圧と診断された場合は、血圧を1日2回測定する必要があります。さらに、高血圧の家族歴がある人、仕事のプレッシャーが高い人、アルコール依存症や喫煙者などは、自分の血圧計を持参し、定期的に血圧を測定する必要があります。

血糖値

糖尿病の典型的な症状は「3つ多くて1つ少ない」、つまり、排尿量の増加、飲水量の増加、食事量の増加、そして衰弱（体重減少）です。糖尿病は心臓、目、足、腎臓、神経、その他の臓器に損傷を引き起こす可能性があります。

【推奨】通常は年に1回血糖値をチェックしてください。糖尿病の典型的な症状が現れた場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

性器

精巣が肥大したり、内部にしこりができたり、精巣に痛みを感じたりした場合は、精巣がんを疑う必要があります。血液、尿、その他の関連検査を受けるために病院に行くのが最善です。

【推奨】月に一度、睾丸を自己検査してください。睾丸に異常な腫れや痛みが見つかった場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。

目

眼疾患には主に、近視、遠視、弱視、乱視、緑内障、白内障、老眼、糖尿病網膜症などがあります。一般的に、視力低下、かすみ目、目の疲れ、痛み、乾燥、羞明などの症状が現れた場合は、細心の注意を払う必要があります。また、頭痛や吐き気を伴う場合もあります。

【推奨】一般的には2年に1回は目の検査を受ける必要があります。糖尿病、高血圧、眼疾患の家族歴がある男性は、少なくとも年に1回は眼科検診を受ける必要があります。眼鏡やコンタクトレンズを着用している人は、定期的に目の検査を受ける必要があります。

歯

一般的な歯科疾患には、虫歯、歯肉炎、歯周炎、歯髄炎、歯石などがあります。症状には、歯痛、歯のぐらつき、歯茎からの出血、酸や熱に対する敏感さ、口臭、咀嚼困難などがあります。

【推奨】少なくとも6ヶ月に1回は歯の検査を行ってください。

腰痛

背中の痛みや不快感は、筋肉や靭帯の損傷によって引き起こされるだけでなく、内臓疾患の症状である可能性もあります。

[提案] 原因不明の腰痛がある場合は、すぐに医師の診察を受けてください。 必要に応じて、本当の原因を突き止めるために血液検査や尿検査が必要になる場合があります。

性感染症

淋病、梅毒、クラミジア、HIV は一般的な性感染症です。一般的な症状としては、頻尿、排尿痛、排尿時の痛み、陰茎分泌物の異常などがあります。検査には通常、陰茎の検査、血液検査、尿検査が含まれます。

【アドバイス】一般的に男性は年に1回検診を受けるのがベストです。ただし、上記の症状が現れた場合は、すぐに医師の診察を受ける必要があります。さらに、同時に複数の性的パートナーがいる場合は、年間を通じてより頻繁に検査を受けることをお勧めします。