男性は結婚するとペニスがどんどん大きくなる

結婚前の彼は優しくて礼儀正しく、あなたの前であまり大きな声で話すような人ではありませんでした。結婚してから、私は全く別人のようになってしまい、よく怒るようになりました。その理由は何でしょうか？男性がますますイライラするようになる主な理由は 6 つあります。

1. 睡眠障害

不機嫌な上司の約50％は睡眠不足が原因です。睡眠不足による疲労から、同僚を怒鳴ったり、部下を容赦なく叱ったりします。一般社員も同様です。睡眠不足のため、39% の社員は機嫌が悪くなり、19% の社員は仕事でミスをしやすくなります。

2日2晩眠らないと、脳は再起動し、制御センターを通常の「冷静で理性的な」制御領域から「緊急事態」制御領域に切り替えます。この制御領域により、人々の行動パターンはより直感的な「闘争と逃走」モードに切り替わり、イライラするようになります。

2. アンドロゲンの減少

男性ホルモンの分泌は20代から30代に最も多くなり、その後徐々に減少します。 20歳から60歳までの40年間で、男性ホルモンの分泌は4分の1に減少します。男性もテストステロンレベルが減少すると更年期障害を経験します。気分のむら、イライラ、引きこもりなどが最も一般的な更年期障害の症状です。

3. 肉を食べ過ぎる

肉が人をイライラさせる理由は3つあります。第一に、肉に含まれる動物性タンパク質は脳内の「トリプトファン」含有量を減らし、それが人のイライラ、攻撃性、攻撃性につながります。

肉類に含まれる飽和脂肪酸は多量に含まれ、血圧を上昇させる可能性があり、これは情緒不安定の重要な原因の 1 つです。また、肉類はカルシウムイオン含有量を減少させる可能性があります。血液中のカルシウムは感情を冷却する物質です。カルシウムイオンが減少すると、イライラする可能性が高まります。

4. 朝食を抜くことが多い

研究によると、朝食を抜くと男性の感情や視覚空間記憶が悪化する可能性があるが、女性には影響がないことがわかっている。科学者たちは、これは朝食を抜くことで脳へのエネルギー供給が悪くなることに関係していると考えている。

5. ジャンクフードを食べ過ぎる

イギリスの科学者たちはかつてジャンクフードに関する実験を行いました。彼らは男性被験者を2つのグループに分けました。一方のグループには本当にバランスのとれた栄養価の高い食事を与え、もう一方のグループにはフライドポテトとチキンバーガーだけを与えました。1年後、フライドポテトとチキンバーガーだけを食べたグループの男の子たちは、気性が荒くなり、暴力的になったことがわかりました。

科学者たちは、これが「Ω-3」と呼ばれる脂肪酸に関係していることを発見しました。ジャンクフードを長期間食べている人は、脳内のこの脂肪酸が不足し、脳の柔軟性が失われ、感情をコントロールする能力が損なわれ、暴力的な傾向が強まります。

6. プレッシャーが大きすぎる

ストレスは男性の不機嫌の最も重要な要因です。男性はストレスを受けると戦闘状態になり、体内のカテコールアミンが増加して戦闘力が高まります。カテコールアミンが多すぎると血液中の毒素が増加し、肝細胞が損傷します。これを中国医学では怒りが肝臓を傷めると言います。

男性の皆さん、今のあなたの不機嫌の理由が何であれ、自分を抑制する方が良いと警告しておきます。悪い気性は一時的にはあなたを強力にするかもしれませんが、長い目で見れば、あなたの体はさまざまな病気によってほとんど破壊されてしまうので、後悔することになります。