冬に男性がしてはいけない3つのこと

冬はますます寒くなり、病気も増える季節なので、男性は健康に特に気を配る必要があります。女性より強いと思って、保温に気を配りすぎないでください。冬の男性の病気は悪い生活習慣と深く関係しています。特に、サウナの利用、過度な性行為、尿を我慢することの間には密接な関係があります。

精子は35℃で繁殖する必要がある

精巣は精子の天然の隠れ家です。精巣内の温度は人体の温度より1～2度低く、精子の成長に最適な温度です。しかし、サウナや温泉に入ると睾丸の温度が上昇し、精子の生存率が低下し、男性の生殖能力には良くありません。したがって、男性の友人はこれらの習慣を避けるべきです。

性生活においては、性交を節度あるものとすることが必要である。

セックスはより多くの肉体的エネルギーを消費し、それは身体の「陰」を傷つけ、身体の「集」に役立ちません。したがって、体を休めて回復させるために、冬は性交の頻度を減らす必要があります。尿を我慢すると膀胱炎、前立腺炎などの病気になりやすくなります。尿には毒素が含まれており、それが体内に長期間蓄積され、細菌を含んだ尿が時間内に排出されない場合、膀胱炎を引き起こしやすくなります。この状況は高齢男性によく見られます。

男性も冬場は長時間の排尿は避けるべき

男性の冬季疾患の原因は多岐にわたるため、日常的な予防ですべての側面をカバーすることは難しい場合が多いです。そのため、男性の友人が冬季に排尿異常やその他の身体の不調に気付いた場合は、注意を払い、早めに定期的に病院で検査と治療を受ける必要があります。