性生活の質が高い男性は、豊富な体力を持っていなければなりません。運動は体力を高める秘訣の 1 つです。スポーツが好きな人は、ベッドでも自然に並外れたパフォーマンスを発揮します。では、男性の性的能力を高めるにはどのような運動が効果的なのでしょうか?性的能力を高める方法を見ていきましょう。
性的能力を高める秘訣:頻繁に漕ぐこと、長持ちさせること 理由:ボートやカヌーをよく漕ぐ人は腕力が強く、また長時間緊張状態にあるため腹部や腰も非常に強く鍛えられており、強靭さと伸縮性が強い。また、カヌーはゴールまで漕ぎ続けることがメインです。このアクティビティに熱中する人は、ベッドでもそのような忍耐力と自信を持ち、非常に忍耐強く、持久力があり、相手をオーガズムに導く決意を持っています。 ただし、相手が絶頂に達したかどうかにこだわりすぎると、相手にプレッシャーを与えてしまうこともあるので、相手の調子が悪いときは自然の成り行きに任せるのがベストです。 ヒント: 彼氏がカヌーをする時間がないとしても、ジムに行ってローイングマシンを使うことを提案できます。週に 3 日、1 回につき 30 分だけ、1 か月でお腹の脂肪がなくなり、腰の筋肉が強くなります。 性的能力を向上させる秘訣2:ウェイクボードで遊ぶ、非常にエキサイティング 理由: ウェイクボードは風や波と戦うために多くのエネルギーを必要とし、非常に激しいアクティビティです。さらに、アスリートはバランスを保つために常にジャンプしたり腰をひねったりする必要があり、時間が経つにつれて腰が非常に強くなります。愛し合うとき、腰を柔軟にひねることは、相手のさまざまな興奮ポイントを刺激するのに非常に役立ちます。さまざまな角度とリズムと組み合わせれば、興奮を高めるのに大いに役立ちます。 ヒント: 彼氏と一緒にウェイクボードを習うことをお勧めします。まず、腰と腰をひねることで体が引き締まります。次に、腰の強さを鍛えて、元気なパートナーに対処できるようになります。 性的能力を高める秘訣3:サッカー選手が一番楽しい 理由: あらゆる姿勢や派手な動きは、脚のサポートに大きく依存しています。フットボール選手のように脚が強く、下部の骨盤が安定している男性であれば、あらゆる難しい派手な動きにも簡単に対応できます。さらに、サッカーをするには全距離を走ることと敏捷性が求められるため、サッカー選手はベッドの中で最高の持久力と柔軟性を持っています。 ヒント: 彼氏がサッカーを好まない場合は、サイクリングも良い選択です。お尻を引き締め、脚を鍛え、体を強く強固にできるので、親密な関係にあるときにより快適になります。 性的能力を高める秘密のテクニック4:特に勇敢な男性のためのバタフライポーズ 理由:平泳ぎは脚を鍛えて胸を張ることができ、自由形は腕力を鍛えることができ、バタフライと背泳ぎは胸と背筋を鍛えることができるので、一般的に言えば、水泳選手は女性を魅了する完璧な体型をしており、逆三角形の体型は簡単に無限の幻想を呼び起こすことができます。特にバタフライポーズをする人にとって、腕を広げて波に飛び込む勇敢な姿勢は非常に魅力的であることが多く、最高の媚薬です。 ヒント: 彼氏がすでに「太りすぎ」なら、水泳で体重を減らすよう勧めたほうがよいでしょう。水泳は筋肉を強くし、弾力性を高めるだけでなく、肺活量を増やし、持久力を高める効果もあります。 役立つエクササイズのヒント 1. ゴルフスイングは男性の体を伸ばすことができるため、親密な関係の間にけいれんやその他の事故が起こる可能性を減らすことができます。 2. 屋外での運動は美しい環境と新鮮な空気を通じて性欲を刺激することができ、屋内での運動よりも効果的です。 3. ジムで必死に筋肉を鍛える「大男」は、過度な運動によって性的能力が弱まるため、ベッドでは上手くないかもしれない。 4. 運動好きな女性は、腹筋、水泳、ヨガなどの運動をしているときの姿勢が男性を空想させ、衝動的になりやすいため、男性の性的欲求をより刺激することができます。 |
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