腫瘍の痛みにどう対処するか？痛みを和らげる効果的な方法

がん患者は治療の過程で化学療法などの理由でそのような服を着ると身体に痛みを感じることがあります。多くのがん患者は、痛みが起こったときに耐えられないだけでなく、痛みが患者の日常生活や精神状態に影響を与えるため、病気そのものよりも痛みを恐れています。では、患者さんの痛みを和らげるにはどのような方法があるのでしょうか?

1：気をそらす活動にはさまざまな種類があり、患者の注意を引き付けることができれば、痛みを和らげるために使用できます。音楽を聴く、テレビを見る、ラジオを聞くなど。

1：リラクゼーション療法を使用して全身の筋肉を完全にリラックスさせる方法を学びます。これは、痛みを和らげ、痛みの悪化を防ぐ良い方法であるだけでなく、病気の回復過程で不安を効果的に取り除き、患者の睡眠の質を改善し、十分な休息を取り、できるだけ早く体力を回復させるのにも非常に重要な役割を果たします。リラクゼーション療法の具体的な方法としては、呼吸リラクゼーション法やリズミカルマッサージ法などがあります。

1：マッサージ、冷却、加熱、圧力などの手段を使用して皮膚を刺激し、痛みを止めたり軽減したりすることは、医療分野のさまざまな専門分野で広く使用されています。例えば、外科的熱傷の場合、局所的な冷湿布で痛みや滲出液を軽減できます。また、内科疾患による腹痛は、マッサージや温湿布などの方法で軽減できます。

2: 痛みを和らげるマッサージ: 痛みの場所に応じて、患者は自分で、または他の人に腰、背中、足をゆっくりと一定の円を描くようにマッサージしてもらいます。

3：刺激による痛みの緩和：がん性疼痛が発生したときに、温度刺激で痛みを和らげたい場合は、冷湿布の使用をお勧めします。冷湿布に適さない部位がある場合は、他の方法で痛みの緩和を補助する必要があります。冷湿布は局所を麻痺させることで痛みを和らげます。効果はより良くなり、痛みの緩和はより長く続きます。冷湿布をするときは、氷嚢や氷水嚢をタオルで包み、局所的に冷湿布をしてください。局所的な反応、特に皮膚の白化に注意してください。しかし凍傷は起こってはいけません。

4：圧迫鎮痛：患者の痛みのある部分またはその周辺を手首、指先、指関節、または手全体で約 10 秒間押して、患者に鎮痛効果があるかどうかを実感してもらいます。痛みの緩和が明らかでない場合は、最適な圧迫鎮痛点を探します。見つかったら、約 1 ～ 2 分間、一定の圧力をかけます。痛みの緩和時間は数分から数時間に達することもあります。

いくつかの方法。参考用です。急性の痛みが発生した場合は、すぐに医師に連絡し、原因を詳しく検査してもらうことが重要です。痛みは必ずしも癌が転移している、あるいは他の深刻な問題があることを意味するわけではありません。便秘、外部刺激、過度の緊張、胃腸のけいれんなど、いくつかの軽い身体的問題によって痛みが引き起こされることもあります。