男性の肌のお手入れ方法

人生において、スキンケアが必要なのは女性だけだと考える人が多いです。実はそうではありません。男性も外見を大事にする必要があります。男性の顔が脂っぽく、顔中にニキビがあったら、他の人に良い印象を与えられるでしょうか？そのため、スキンケアは現代の男性にとっても非常に重要なことです。

美容は女性だけのもの、なんて誰が言ったのでしょうか？男性も美容が大好きで、スキンケアにとてもこだわっています。しかし、結局のところ、男性は細かいことにあまりこだわらず、スキンケアに十分な注意を払わず、ケアは比較的シンプルです。では、男性の特性を考慮して、どのようにスキンケアをシンプルかつ効果的に行うことができるのでしょうか?

美容は女性だけのもの、なんて誰が言ったのでしょうか？男性も美容が大好きで、スキンケアにとてもこだわっています。しかし、結局のところ、男性は細かいことにあまりこだわらず、スキンケアに十分な注意を払わず、ケアは比較的シンプルです。では、男性の特性を考慮して、どのようにスキンケアをシンプルかつ効果的に行うことができるのでしょうか?

熟年男性がスキンケアの「被災地」に

21世紀に入ってから、男性用化粧品は、一部の人々から、美容業界の「最後の晩餐」と冗談めかして呼ばれるようになりました。一方では、多くの国際一流スキンケアブランドが男性向けシリーズや細分化された製品を発売し、ハンサムなスポークスマンの強いアピールの下、学問を愛する男性は次第に「凡人」の精神を追求するよう誘惑されてきました。他方では、これは成功した男性が自分自身にさらなる完璧さを求めるための必需品でもあります。しかし、この彼女のボーイフレンドに起こったことと同じように、時代や育った環境のせいで、30歳を超えても肌の手入れをしない男性もまだいるということを記者は発見した。

ご存知のとおり、成熟は女性が評価する男性の特徴ですが、男性が成熟を顔に表す必要はありません。汚染された空気、強い紫外線、エアコン、気候による乾燥など、男性の肌は環境汚染や仕事のプレッシャーと戦う必要があります。メンテナンスはもちろん、適時の保湿と適切な保護が必要です。肌がまだきめ細かくきれいな40代の男性を目の前にすると、節度を保ち自分を大切にする人だと強く感じるでしょう。

もしあなたの周りの大人の男性がまだ目覚めていないなら、こう伝えてください。肌のアンチエイジングケア、特に目の周り、口角、額などシワができやすい部分のアンチエイジングケアをすることでのみ、ハンサムな男性の魅力が真に発揮されるのです。

男性はたいてい、シンプルで直接的、そして効果的で「的を射た」製品を好みます。こうしたタイプのスキンケアこそが、彼らが求めているものなのです。したがって、男性に最も好印象を与えることができるスキンケアのヒントは、「シンプル、迅速、効果的」という6つの言葉に他なりません。

step1. 掃除：「高画質・爽快」を追求

現代人の生活のペースは忙しくダイナミックです。彼らは長い間疲れていて忙しく、いつでもどこでも強いエネルギーを維持する必要があります。しかし、汗や脂は「男性の尻尾の後ろの虫」のようなもので、永遠に取り除くことは不可能に思えます。そのため、男性のスキンケアでは、まず洗顔が最優先です。「すっきり爽快」な感覚は、男性の自然で自由な性質を取り戻すことができます。男性専用の洗顔製品を使用して、歯磨きと同じように、1日2回、1回3分ずつ洗顔すると、柔らかく滑らかな泡が汚れ、汗、余分な油分を徹底的に浸透して取り除き、肌に「爽快」な感覚を与えることができます。

ステップ2. 掃除：最も快適なものが欲しい

洗浄後の2番目のステップは皮質を洗浄することです。男性が収れん剤を使うことはめったにありませんが、アフターシェーブと同じくらい必要です。収れん剤は、表皮から残留油分をさらに除去し、毛穴を引き締め、皮膚の pH 値を弱酸性に保つのに役立ちます。保湿因子を含む収れん剤の中には、皮膚をさらに柔らかくするものもあります。洗顔とひげそりの後に収れん剤を使用すると、より快適に感じられ、ひげそりによる「埋没ひげ」やアレルギーを効果的に防ぐことができます。

step3. 保湿：「負担ゼロ」を追求

男性はスキンケアに関して、顔に負担がかかることを常に恐れています。顔がスキンケア製品で「覆われている」感覚を嫌うからです。そのため、「負担ゼロ」の追求は、男性にとって良い製品の基準の1つです。このさわやかなボディローションはべたつかず、顔をリラックスさせ、素早く浸透して保護膜を形成し、肌の水分を効果的に閉じ込めて持続的な潤いを与えます。

男性と女性のスキンケアの4つの大きな違い

違い1：肌タイプによって製品の選択が決まる

男性の肌は女性の肌とは大きく異なります。女性の肌は男性よりも薄く、乾燥やシワができやすいです。そのため、女性の美容とスキンケアは、肌を滑らかにし、シワを取り除き、肌に栄養を与えることに重点を置いています。加えられるさまざまな香りも、女性の特性に合わせて設計されています。

男性の肌は女性よりも厚く、毛穴も大きいです。皮脂腺の数が多く発達しており、角質層も厚いです。そのため、女性の肌よりも肌の老化が遅くなります。また、弾力性があり、小じわができにくいです。そのため、男性のスキンケアの主な目的はシワ取りではありません。しかし、男性の80%以上は脂性肌です。皮脂の分泌が多すぎると毛穴が詰まり、ニキビや吹き出物ができやすくなります。そのため、男性のスキンケアでは、皮脂コントロールが第一の課題となります。ほとんどの男性用スキンケア製品では、この特性を狙ってオイルフリーの処方も発売されています。

スキンケア製品を使用する際の心理的側面は、男性と女性で異なります。女性は美容のためにスキンケア製品を使用しますが、男性は健康と活力に重点を置いています。男性の肌を滑らかで繊細であると表現することは、彼が男らしさを失ったと言っているのと同じです。しかし、女性に対して使用すると、同情に満ちています。賞賛と批判は、男性と女性がスキンケアに対して本質的に異なる態度を持っていることを示しています。したがって、男性は女性用のスキンケア製品を使用すべきではありません。

違い2: 「栄養たっぷり」ではなく「高画質で爽快」がほしい

肌のタイプの違いにより、男性のスキンケアは女性のスキンケアほど複雑である必要はありません。男性がかつて信じていたように、肌をケアする最良の方法は肌を清潔にすることです。この言葉は実際には理にかなっています。重要なのは、どのように肌を清潔にするかです。

男性と女性のホルモンの違いにより、男性の皮脂腺と汗腺の分泌がより活発になります。また、男性の肌のpH値は酸性であるため、肌が脂っぽくなりやすく、汗が多くなります。そのため、男性のスキンケアの第一の優先事項は確かにクレンジングです。しかし、この種のクレンジングは、顔をより頻繁に洗うことでは決して達成できません。それどころか、顔を洗う回数が増えるほど、肌の水分が失われ、肌は保護反応としてより多くの油を分泌します。その結果、「洗えば洗うほど、肌は脂っぽくなる」のです。油分と水分のバランスが崩れると、毛穴が詰まり、ニキビが発生します。

脂っぽくて汗をかきやすく、ニキビができやすい肌の特徴を考慮すると、男性の洗顔は、美白や栄養効果を追求する女性の洗顔とは異なり、肌を効果的に洗浄し修復する「高精細リフレッシュ」に重点が置かれます。そのため、男性がガールフレンドや妻の洗顔製品を使用すると、栄養過多により肌の脂っぽさが悪化し、ニキビができやすくなります。

違い3: シンプルに、複雑にしない

もし男性が毎朝毎晩鏡の前に座り、スキンケア製品を7～8層に渡って疲れることなく塗り続けるように言われたら、恐らくとっくに逃げ出しているだろう。そのため、男性のスキンケア製品は、シンプルで、迅速で、効果的である必要があります。男性のスキンケアは、顔に負担がかかることを最も恐れており、スキンケア製品で顔が「覆われている」感覚を嫌います。これは、油分が多く、栄養分が豊富なスキンケア製品を使用する女性の好みとは異なります。したがって、顔に塗ったときに感じない「ゼロ負担」製品は、男性用スキンケア製品の品質を判断する重要な基準です。さっぱりとしたクレンジング製品、アフターシェーブ、収れん水、および脂っこくなく、すばやく浸透する保湿剤と栄養保湿剤は、すべて男性がスキンケア製品を使用する際の第一選択です。

スキンケア手順の面でも、男性用スキンケア製品も、面倒を恐れる男性の本性に応え、シンプルで素早いことを目指しています。2〜3種類の製品を1日5〜8分で完全に行うことができます。口紅、アイクリーム、フェイスマスクなどの特別なケアについては、美容院に行ってプロの美容師に丁寧にケアしてもらうか、毎日宿題をしなくても一定期間後に自分でケアすることができます。

違い4：シワ防止や美白ではなく、保湿やアンチエイジング

年齢を重ねるにつれて、男性も女性もアンチエイジングの必要性に直面しますが、このとき、男性は女性用のアンチエイジング製品を使用してはならないことに注意する必要があります。理由の1つは、多くの女性用アンチエイジング製品にエストロゲンが含まれていることです。もう1つの理由は、女性は年齢を重ねるにつれて皮脂の分泌が減少し、肌が乾燥しますが、男性の皮脂の分泌は年齢とは関係なく、常に脂っこいことです。そのため、男性用のアンチエイジング製品は通常、保湿から始まります。男性は年齢を重ねるにつれて、徐々に新陳代謝が遅くなり、男性ホルモンの分泌がアンバランスになり、局所的に皮脂が過剰に分泌されます。このとき、男性は自分の肌は十分に脂性でケアの必要がないと誤解することがよくありますが、実際には肌は脱水状態にあります。

また、男性の顔の皮膚の天然保湿膜は、ひげそりなどによりダメージを受け、潤いとツヤを失いやすく、皮膚の老化を引き起こします。男性はシワをあまり気にしないかもしれませんが、老化、特に早期老化を恐れています。そのため、男性が洗顔後に使用するスキンケアクリームやローションの主な機能は、アンチエイジングです。アンチエイジングスキンケア製品には、紫外線防止機能（必ずしも日焼け止めではありません）に加えて、抗酸化成分も含まれている必要があります。

男性のスキンケア商品の選び方を教えます

スキンケア化粧品は肌に潤いを与え、肌を整えるために使用される美容製品です。男性がこれらの化粧品を選ぶときは、実用性を重視するだけでなく、男性の自然な美しさと男らしい美しさを反映する必要があり、同時に自分の肌の性質や年齢の特徴も考慮する必要があります。

人間の肌は、脂性肌、乾燥肌、普通肌、敏感肌の4つのカテゴリーに分けられます。脂性肌は分泌物が多くなります。日中は化粧水で肌を整え、夜は春蕾パウダークリーム、牡丹パウダーハニー、保湿ハニーなどの栄養蜂蜜で肌に潤いを与えます。乾燥肌はシワや紅斑になりやすいので、万子銭紅、雅クリーム、友情クリーム、バーム、栄養クリームなどの油性脂質スキンケア製品を使用することをお勧めします。標準肌タイプは適応力が強く、一般的にバニシングクリームまたはクリームスキンケア製品を選択します。敏感肌の方は、特定のブランドのスキンケア製品に対して、かゆみや赤い斑点などのアレルギー反応を起こすため、アレルギー反応を引き起こすスキンケア製品を避ける必要があります。

男性用スキンケア製品には、栄養蜂蜜、スキンケアクリーム、コールドクリーム、バニシングクリームなどの蜂蜜、脂肪、クリームの3大カテゴリに加えて、フローラル香水、男性用香水、コロンなどの水性製品も含まれます。夏に屋外で長時間過ごす男性も、紫外線による肌焼けを防ぐために日焼け止めを塗るべきです。高齢者の皮膚は水分が失われ、シワができやすいです。朝晩、1日2回、ぬるま湯で洗顔した後、栄養クリームやシワ防止美容クリームを使用すると、効果が高まります。

男性の皆さん、肌のお手入れの仕方をご存知ですか？実は、男性は気を配っていれば、肌のトラブルをうまくケアすることができます。男性にとって顔の問題は本当に重要です。ケアに気を配らなければ、男性は本来の魅力を失ってしまいます。