サンザシは血糖値を下げることができますか？サンザシを食べた時はこれを知りませんでした！

現代社会では、高血糖、高血中脂質、高血圧が最も一般的な「豊かさの病」となっています。特に高血糖は、患者に身体的な害だけでなく、精神的な害ももたらします。したがって、血糖値を下げて病気をコントロールするために薬を使用するだけでなく、血糖値を下げることができる食品をもっと食べる必要があります。それで、サンザシは血糖値を下げることができるのでしょうか?

サンザシは血糖値を下げる効果がある

サンザシには、血管拡張作用や降圧作用が顕著なテルペンやフラボノイドなどの薬効成分が含まれており、心筋を強化し、不整脈に抵抗し、血中脂質やコレステロール値を調節する働きがあります。では、サンザシは血糖値を下げることができるのでしょうか？まず、サンザシには重要な薬効があります。古代から、脾臓と食欲を強化し、食べ物を消化して停滞を解消し、血液の循環を促進して痰を解消する優れた薬とされてきました。現在、「サンザシ丸」や「膠三仙」など、一般的な食欲増進薬や脾臓強化薬など、サンザシを原料とする漢方処方は50種類以上あります。サンザシの実は薬として使われ、性質はやや温かく、味は酸味と甘味があり、脾臓、胃、肝臓の経絡に入り、消化を助け、胃を強くし、血液循環を促進し、瘀血を取り除き、収斂作用と下痢を止める作用があります。肉溜まり、痰湿、膨満感、胃酸逆流、下痢、腸の風、腰痛、ヘルニア、産後後頭部痛、悪露停滞、小児の乳・食停滞などに効果があります。サンザシにはサンザシ酸などの有機酸が含まれているため、酸味と甘味があり、リパーゼが含まれています。胃に​​入った後、酵素の働きを高め、肉の消化を促進し、コレステロールの変換を助けます。そのため、肉や脂っこい食べ物を食べて満腹感を感じる人は、サンザシ、サンザシのスライス、サンザシ水、サンザシの丸薬を食べると消化を助けることができます。高齢者にとって重要な食品です。サンザシは胆汁分泌を促進し、胃液分泌を促進することもできます。上記の紹介から、サンザシには血糖値を下げる効果があり、その効果は顕著であることがわかります。

サンザシの栄養効果

サンザシのスライスには、複数のビタミン、酒石酸、クエン酸、サンザシ酸、リンゴ酸などが含まれています。また、フラボノイド、ラクトン、糖、タンパク質、脂肪、カルシウム、リン、鉄などのミネラルも含まれています。含まれるリパーゼは、脂肪分の多い食品の消化を促進します。胃液の分泌を促進し、胃内の酵素を増加させます。伝統的な中国医学では、サンザシには蓄積や停滞を解消し、収斂作用と下痢を止め、血液循環を促進して瘀血を除去する効果があると信じられています。主に食滞、胸の膨満感、ヘルニア、瘀血、無月経などの治療に用いられます。サンザシには、血管拡張作用や降圧作用が顕著なテルペンやフラボノイドなどの薬効成分が含まれており、心筋を強化し、不整脈に抵抗し、血中脂質やコレステロール値を調節する働きがあります。