男性に湿疹がある場合、癌の可能性があります。

寝ている間によだれを垂らすのが恥ずかしいですか?これは、かわいいとか不衛生とかいう単純な問題ではありません。神経調節障害が原因の可能性があります。唾液分泌の調節は完全に神経反射です。さらに、口腔衛生が適切に維持されていない場合には、よだれが出ることもあります。

1. 寝ている間によだれを垂らすのはかわいいだけではない

寝ている間によだれを垂らすのが恥ずかしいですか?これは、かわいいとか不衛生とかいう単純な問題ではありません。神経調節障害が原因の可能性があります。唾液分泌の調節は完全に神経反射です。さらに、口腔衛生が適切に維持されていない場合には、よだれが出ることもあります。口の中の温度や湿度は細菌の繁殖に最適です。寝ている間に炎症を起こしたりよだれが出るのは歯周病に気をつけて歯医者さんに通うように注意喚起しています！

2. 手のひらの発汗は慢性腎盂腎炎の兆候である可能性がある

手のひらに汗をかくことは、特に若い人にとっては健康であることを意味するものではありません。女性の手のひらが熱く感じる場合は、慢性腎盂腎炎の可能性があります。初期段階では、通常、手のひらに持続的または断続的な熱感があり、発汗や全身の発熱が見られます。

3. 足のむくみは静脈の詰まりが原因の可能性があります

足の腫れには痛みや痒みが伴いますが、これは静脈の問題が原因である可能性があります。多くの場合、静脈血栓症が原因です。早めに医師の診察を受ければ問題ありません。そうしないと、下肢の腫れを引き起こし、肺塞栓症を引き起こす可能性が高く、生命の安全に影響を及ぼします。

4. 視力低下の原因

頻繁に目がかすむ、目が乾く、物がはっきり見えないなどの症状は、肝機能が弱っている兆候です。肝臓の周りを押して腫れた感じがする場合は、肝臓に何らかの異常がある可能性が高いです。このとき、早めに医師の治療を受けることに加え、目の衛生にも注意を払う必要があります。

5. 傷跡の変化は皮膚がんを引き起こす可能性がある

火傷や外傷後のケロイドや慢性皮膚炎など、身体の慢性皮膚疾患に最近突然、説明のつかない変化が起こった場合は、注意が必要です。治療後にこれらの病変が大きくなったり、潰瘍になったり、硬化したり、厚くなったり、色素沈着したり、角質化したり、さらには出血したりする場合は、皮膚がんの可能性に注意する必要があります。

6. まぶたの垂れ下がりは動脈瘤を引き起こす可能性がある

30歳を過ぎた頃から、まぶたが厚くなり、重くなり、急にたるみ始めました。これは重症筋無力症の前兆である可能性があります。この病気の症状は、まず片方の目、次にもう片方の目に現れます。朝は軽く、夕方には重くなり、一日のうちに明らかな変動が見られます。もう一つの深刻で恐ろしい病気は頭蓋内動脈瘤です。まぶたが垂れ下がっている場合。

7. 色のついた円が見える場合は失明の兆候かもしれない

光を見たときにその周囲に色のついた円が見える場合は、閉塞隅角緑内障の可能性があります。閉塞隅角緑内障の初期症状は虹彩変化、つまり色のついた円が見える現象です。色付きの円は近くで見ると小さく見え、遠くから見ると大きく見え、内側が紫色で外側が赤色になります。

8. 突然の食欲増加は糖尿病の兆候かもしれない

突然食欲が増しますが、食物摂取量の増加に伴い体重は減少し、摂取水量の増加に伴い尿の量が大幅に増加します。糖尿病を引き起こす可能性があります。さらに、高コルチゾール血症、肥満に伴う生殖機能低下などによっても、食欲が旺盛になり、食物摂取量が急激に増加することがあります。

9. 胃痛か心臓病か?

一般的な胃の問題とは異なり、心臓病による胃の痛みは疝痛や激しい痛みを引き起こすことはめったになく、圧痛も一般的ではありません。単に詰まった感じや膨満感があり、鈍い痛み、灼熱感、吐き気を伴うこともあります。したがって、心臓病を胃の病気と決して間違えないでください。

10. 静かに変化する美容ほくろ

ほくろが悪性化し悪性黒色腫になると、いくつかの警告サインが現れます。

1) 最近、ほくろが急速に大きくなった。

2) ほくろの表面が腐食したり潰瘍になったりして、かゆみを感じる。

3) ほくろの周囲はもともと平らで正常であったが、最近小さな黒い斑点や衛星結節組織が現れたり、近くのリンパ節が腫れて黒くなったりした。

男性のための毎日の健康法

1. 寝る直前に熱いお風呂に入らない

体温が高すぎると、脳内のメラトニンの分泌が抑制され、睡眠の質に影響を与えることもあります。したがって、寝る直前に熱いお風呂に入るのは決して賢明ではありません。賢い方法は、寝る90分前にお風呂に入ることです。そうすれば、寝る頃には体温が睡眠に最適な温度まで下がっているでしょう。寝る前にシャワーを浴びなければならない場合は、最後に額に冷湿布を当てて体温を素早く下げましょう。

2. 部屋を借りる前に消毒する

まだ賃貸住宅に住んでいるなら、注意が必要です。特にウイルスが最も伝染しやすい春には、「中古住宅」が病気の伝染源となることが多いからです。中国では、賃貸前に家を消毒する不動産所有者はほとんどおらず、ダニ、インフルエンザウイルス、B型肝炎ウイルス、カビなどは常温で長期間生存することができます。特に壁、ベッド、クローゼット、トイレ、シンクなどは念入りに消毒する必要があり、エアコン、洗濯機、ウォーターサーバーなどは専門の人員を雇って消毒する必要があります。

3. ジムで運動しない

もちろん、これは空気の循環が悪いジムのことを指します。なぜなら、そのようなジムは他人が吐き出した廃ガスや毒素で満たされており、運動中にこれらの廃ガスや毒素を吸収する可能性が高く、フィットネス効果が得られないだけでなく、身体に害を及ぼすからです。したがって、空気の循環が良いジムを選ぶか、単に屋外、特に緑豊かな公園で運動するようにしてください。公園はおじいちゃんやおばあちゃんが運動するだけの場所ではありません。

4. 水を適量飲む

毎日、より多くの水を飲むことが必ずしも良いとは限りません。体はバランスの取れたシステムであり、腎臓は 1 時間あたり 800 ～ 1000 ml の水しか排出できません。 1 時間以内に 1000 ml を超える水を飲むと低ナトリウム血症を引き起こす可能性があります。

5. 疲れているときはコーヒーを飲んだりタバコを吸ったりしない

特に疲れているときに気分をリフレッシュするためにコーヒーを飲んだり、タバコを吸ったりするのはやめましょう。そうしないと、心臓血管系に修復不可能な損傷を与えることになります。動悸や心臓の動悸は深刻な症状です。特に、疲れているときにコーヒーを飲んだりタバコを吸ったりするのはやめましょう。そうしないと、体へのダメージが倍増するだけでなく、コーヒーの独特の香りや成分によってタバコへの欲求も高まります。

6. 正午に歯を磨く

朝晩毎日歯を磨くことを主張していますが、寝ている間の口の中の細菌の繁殖率は、実は日中の60％にすぎません。つまり、お口は日中もケアする必要があり、正午に歯を磨くべきですが、食後すぐには磨かないでください。歯のエナメル質の損傷を防ぐために、食後30分後に歯を磨くのが最適です。特にフライドポテトやポテトチップスを食べた後は、歯磨きにもっと注意を払う必要があります。